對于孤獨(dú)癥的家長來說，能夠擁有離開孩子一會兒的時(shí)間是很難得的，但卻是至關(guān)重要的。

　　你還有你的生活，生活中你除了是一個(gè)孤獨(dú)癥孩子的媽媽，還有其他的角色，為了你自己的身心健康，你需要找到從孩子身邊脫出來的途徑。不幸的是，很難為孤獨(dú)癥孩子找到一個(gè)能夠勝任并富于愛心和耐心的保姆。

　　最終很多母親要是從不讓孩子離開自己，要么是只能將孩子托付給親戚，使自己的生活方式受到很大的限制。

　　所幸的是，（在美國）已經(jīng)有越來越多的機(jī)構(gòu)或組織意識到發(fā)育障礙兒童對于特殊技能保姆的需求，有些機(jī)構(gòu)對保姆人員進(jìn)行有針對性地培訓(xùn)，使她們具備照看孤獨(dú)癥兒童的知識和技能。尋找你所生活的地區(qū)有什么可能的社會輔助機(jī)構(gòu)，對于你是一項(xiàng)重要的工作。

　　即使你所生活的地區(qū)沒有專門訓(xùn)練保姆的資源，也仍然有其它的解決問題的可能性，不要主觀的認(rèn)為你的開自出了自己不可能交給任何其他的人。

　　在剛開始把孩子交給別人照看的時(shí)候你會很不放心或牽掛不已，但為了你自己的身心健康也要這樣做。

　　如果你不能找到一個(gè)固定且長期的訓(xùn)練有素的保姆，也可以嘗試在當(dāng)?shù)靥厥饨逃龑W(xué)校的老師或大學(xué)里學(xué)習(xí)特殊教育（將來要成為特教老師）的學(xué)生中尋找暫時(shí)照看孩子的人。

　　最關(guān)鍵的是，一旦你將孩子托付給另一個(gè)人，就要相信照看者，讓自己無牽掛的享受這個(gè)可以不在孩子身邊的時(shí)間段。