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5大認識誤區(qū),比抑郁癥本身更可怕

2016-12-24 來源:抑郁癥關愛聯(lián)盟  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果你是患者,請不要為你的狀況感到羞恥,勇敢地面對這個疾病,接受治療,康復的可能性非常大。如果你是患者家屬,請不要他的狀況感到羞恥,要和他一起勇敢地面對這個疾病,只要做出足夠的努力,就能走出抑郁癥的困擾。

  【誤區(qū)1】“他們只是意志薄弱!”

  如果你的身邊有抑郁癥患者,請理解他們,他們不是意志薄弱,而是真真正正地生病了,開導不能幫助他們,他們需要治療。

  【例子】李某患抑郁癥后,身邊的親戚朋友都不理解,認為她是狀態(tài)消沉、意志薄弱,朋友們紛紛試圖開導開導她,勸她振作。但結果適得其反,李某的抑郁癥一天比一天加重了。

  【誤區(qū)2】“太可怕了!”

  如果你的身邊有抑郁癥患者,請不要對他們感到恐懼,他們一般不會傷害其他人,他們更多的是傷害自己。

  【例子】張某不幸患上抑郁癥,沒想到,他身邊的親人和朋友都認為他患上了精神病,把他當成不正常的人,對他十分恐懼,時間長了,他的孤獨無助感日增,病情更加重了。

  【誤區(qū)3】“抑郁癥讓人無比羞恥!”

  如果你是患者,請不要為你的狀況感到羞恥,勇敢地面對這個疾病,接受治療,康復的可能性非常大。如果你是患者家屬,請不要他的狀況感到羞恥,要和他一起勇敢地面對這個疾病,只要做出足夠的努力,就能走出抑郁癥的困擾。

  【例子】林某是抑郁癥患者,他經(jīng)過一番心理斗爭,終于決定去求醫(yī),但是他的家人知道了,都勸他說:“那是精神病院,咱哪能去那種地方!”最終,林某跳樓自殺了。

  與其說林某是死于抑郁癥,不如說,他是死于抑郁癥帶來的病恥感。

  實際上,消除病恥感,積極治療,康復的可能性是很大的。

  【誤區(qū)4】“考慮自殺就無可救藥了!”

  對那些有自殺傾向的抑郁癥患者,別以為什么忙也幫不上。事實證明,通過自殺干預,取得的效果非常明顯。危機干預熱線:800-810-1117。

  【提示:】

  如果此刻你正考慮自己結束生命,請撥打免費的心理危機干預熱線,請相信,專業(yè)的輔導曾幫助過很多心靈處于深沉黑暗中的人,迎來光明。

  【誤區(qū)5】嘲笑某人流露出的自殺念頭:“自殺?等什么,快去吧!”

  如果你身邊的人流露出自殺的念頭,請不要譏笑他,很可能他正飽受抑郁癥的折磨。

  【提示:】

  研究表明,那些揚言要自殺的人,實施自殺的可能性很大。請不要譏笑他們,覺得他們意志薄弱,很有可能,他們此刻正需要正規(guī)心理治療的幫助。

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