我曾是一名重度抑郁癥患者,因此,自孩子出生,我就一直在思考一個大多數(shù)父母通常都不太關(guān)注的問題:如何避免孩子重蹈抑郁的覆轍?我的孩子現(xiàn)在將近5歲,我不能保證他在以后的人生道路上不會遭遇抑郁癥,但是,對于這個問題,我還是想談一點(diǎn)我自己的思考。
曾經(jīng)轟動一時的藥家鑫案,相信很多人還記憶猶新。事發(fā)時,藥家鑫尚是一名大學(xué)生,他因駕車將人撞倒,后又將傷者連刺8刀致死。這個案子引得輿論一片嘩然,最終以藥家鑫的死刑終結(jié)。
原本并不嚴(yán)重的一場車禍,竟白白斷送了兩條鮮活的生命,實(shí)在令人唏噓。
照片上的藥家鑫,長相普通,看起來跟普通人無異。為什么這個看起來普普通通的人,在車禍后會殘忍地舉起手中的刀,將傷者活活刺死呢?這個問題,連藥家鑫的父親都感到難以理解。
柴靜為了尋找答案,作了很多努力,并寫了一篇很長的文章《看見》,試圖剖析藥家鑫當(dāng)時的心理,文中道:“他(藥家鑫)覺得,你(傷者)記住了車牌號,我爸媽知道了,就饒不了我,這對他(藥家鑫)是天大的事。”
一語道破天機(jī)!逼得藥家鑫舉起殘忍地舉刀的,并不是倒在地上哀號的傷者,而是藥家鑫不幸童年背后的父母嚴(yán)苛對待,是父母從未對他打開過哪怕一絲寬容的縫隙。
這個問題,從更深的層次來說,是父母從未把藥家鑫當(dāng)作一個獨(dú)立的個體,從來不把他當(dāng)成一個真正的人來對待,他們只把他當(dāng)成一個依附于自己的某種存在,有時甚至與自己站在對立面,需要嚴(yán)厲的約束、管教。這樣的父母,從來不會去理解孩子,他們也不覺得理解孩子有什么必要。
“藥家鑫的母親說:‘從小我教育他的,凡是和小朋友在一起玩兒,只要打架了,不管誰對誰錯,他回來肯定是挨罵的。’她哭著問:‘不是說嚴(yán)格管教才能成材嗎?難道嚴(yán)格管教也錯了?’藥家鑫的父親說:‘因為我,當(dāng)兵的可能都有點(diǎn)……自己說了命令性的東西,你該干啥干啥,我也沒給他去說什么理由。’‘我可能說話有點(diǎn)尖酸,我對別人不會這樣,因為我想讓我兒子好,一針見血地扎到要害,他可能是很刺痛的。’‘(藥家鑫)不反抗的,光笑笑說,那我就是咋也不對。’‘(我一直覺得)男孩不能寵,我怕他以后給我惹事。’
他(藥家鑫)開始上網(wǎng),打游戲,逃學(xué),父親認(rèn)為這是網(wǎng)癮,有段時間專門不工作,只在家盯著他。一個月,藥家鑫被關(guān)在居民樓的地下室里,除了上課,吃住都在里面,沒有窗,從外面鎖上。藥家鑫是什么感受,父親并不知道,‘他沒有跟我交流,我們也體會不了他心理的斗爭過程。但是以后很正常了,他好了。’”
逝者長已矣!對于我們活著的人來說,需要的是從中吸取血的教訓(xùn)!如藥家鑫父母這般的養(yǎng)育,其中到底存在著什么問題?
其實(shí),對于每一個孩子來說,他要存活下去,唯有依賴父母提供的物資,因此,父母對他們來說,就是天神般的存在。父母不理解孩子,孩子就會覺得,整個世界都不理解他,這個世界是冰冷的、殘酷無情的。父母經(jīng)常責(zé)罵孩子,孩子就會覺得,自己是討人厭的,是沒有價值的,一個沒有價值的人,又怎么配得到別人的喜愛呢?父母經(jīng)常對孩子施以暴力,孩子就會覺得,這個世界是沒法講理的,拳頭大于一切。父母不允許孩子有自己的想法,事事都強(qiáng)迫孩子服從自己的意愿,孩子就會覺得,自己不應(yīng)該有意愿。
然而,孩子又是一個活生生的生命,既然是一個活生生的生命,他就會有自己的想法、意志,長期被壓制,長期無法得到理解和尊重,憤怒就會自心底而生。在家長的絕對權(quán)威下,可憐的孩子雖然心中有無盡的怒氣,也只得拼命壓制住,只求平靜地過日子。
這股怒氣,雖然被深深地壓制住了,卻并未消失。以藥家鑫為例,對事發(fā)的恐懼,加上內(nèi)心深藏數(shù)十年的怒氣在一瞬間被點(diǎn)燃,使得他殘忍地舉起手中的刀,連連刺向毫無反抗之力的傷者。
當(dāng)然,藥家鑫只是個案,更多的孩子在因某個契機(jī)引燃內(nèi)心深藏的怒氣時,承受的往往是精神疾?。阂钟舭Y、精神分裂,或是各類人格失調(diào)。很多抑郁癥病人自殺或是自殘,一方面是因為童年時代未能得到父母應(yīng)予的愛,覺得自己毫無價值,因此殘忍地對待自己;另一方面,他們的內(nèi)心深處覺得,自己的肉身既是父母給予,那還有什么比摧殘肉身能更好地報復(fù)父母呢?
遺憾的是,很少有父母真正思考過這個問題,大多數(shù)父母關(guān)心孩子的吃穿、成績,更甚于關(guān)心孩子的所思所想。他們積極地掙錢為了孩子吃得更好、穿得更好;他們熱心地為孩子找各類輔導(dǎo)班、培訓(xùn)班,逼著孩子學(xué)這學(xué)那,期望孩子能有個好的學(xué)歷或是一技之長,將來好衣食無憂。這些父母無不覺得自己處處為孩子著想,無不覺得自己是天下最好的父母。直到孩子出現(xiàn)了明顯問題時,他們才驚奇地發(fā)現(xiàn),孩子真正想的是什么,他們根本就不了解!
甚至于,一些父母還會這樣責(zé)怪孩子,“你現(xiàn)在這樣,怎么對得起我對你的辛苦養(yǎng)育?。?rdquo;
這種混賬邏輯乍聽起來合情合理,卻是父母對孩子最大的欺騙!
大多數(shù)夫妻在要孩子之前,都已經(jīng)商量妥當(dāng),而養(yǎng)育一個孩子,則意味著承擔(dān)責(zé)任,這是大家的共識。從法律上來說,既然你生下孩子,就有養(yǎng)育的義務(wù)。既然是義務(wù),又憑什么拿子女是否優(yōu)秀作為交換條件呢?無論子女好壞,父母都有義務(wù)養(yǎng)育,根本談不上對得起或?qū)Σ黄?。與孩子不同,作為養(yǎng)育者的父母都是成年人,勇于承擔(dān)責(zé)任是成年人最基本的要求。
父母對孩子負(fù)有養(yǎng)育的責(zé)任和義務(wù),孩子既然出了問題,必然是父母的養(yǎng)育出了問題,父母又怎能反過來質(zhì)問孩子呢?這句話如果改成這樣還算得上情有可原:你現(xiàn)在這么好、這么優(yōu)秀,實(shí)在太對得起我對你的養(yǎng)育啦!
父母與孩子的隔閡這么深,父母卻長期無視,有的父母還自以為是地覺得自己了解孩子的一切想法。直到孩子的青春期到來,孩子的各種“叛逆表現(xiàn)”讓父母傷透腦筋,這些父母頭疼之余卻仍自我安慰,“青春期的孩子都叛逆”,接著就心安理得,覺得沒有必要去深入了解孩子的真實(shí)想法。
我想,藥家鑫的死如果能讓藥家鑫的父母認(rèn)真地反思養(yǎng)育當(dāng)中的問題,那藥家鑫也算是沒有白白地死去。與藥家鑫相似的,那些自殺者的父母如果能在心痛之余認(rèn)真地反思,那么,這些消逝于大好青春年華的生命,也算沒有白來一趟。
我看到過一篇文章,里面有一段話說得很棒:“人生的道路上,孩子會遇到各種各樣的挫折,父母如果能夠理解他接納他,他就可以把傷口敞開給你看,完全不避諱,那么他這一生就有一個療傷的地方,就可以自我愈合。其實(shí)不是我們在醫(yī)治他,只是提供給孩子一個自己愈合的場所而已。”
因此,做父母的,若想幫孩子解除“抑郁的魔咒”,那絕不是一朝一夕的事。將孩子視為一個獨(dú)立的個體,尊重孩子、理解孩子,體現(xiàn)在每一件日常小事上,需要父母拿出全副的心思和精力來完成,更需要父母付出無限的愛心。而抑郁癥患者,無不是在缺愛的童年中長大,又如何拿出充足的愛來完成這樣的養(yǎng)育呢?我想,除了自己有意識地進(jìn)行修心,別無他途。否則,孩子亦無法逃離“抑郁的魔咒”。
很多童話故事中,愛能夠破除一切的邪惡魔法,現(xiàn)實(shí)生活中亦如此。唯有父母對子女無條件的愛,才能為孩子解除“抑郁的魔咒”。要做到這一點(diǎn),父母需要通過一切努力,將自己那顆原本空空蕩蕩的心裝滿,裝滿愛,裝滿寬容,裝滿勇氣,裝滿真、善、美……
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價: ¥56用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥56治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥42治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥152主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥761.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥40