我們的社會(huì)已經(jīng)瘋狂到了如此地步

　　前兩天我聽喜馬拉雅的廣播節(jié)目，聽到一位著名的媒體改行投資的風(fēng)險(xiǎn)投資人在講述如何精準(zhǔn)地選擇好的項(xiàng)目投資。其中我印象最為深刻的部分是：需要更快地去改變——對(duì)于投資這件事情，如果是有把握再出手，就會(huì)慢死。通篇聽下來(lái)，充滿了興奮、焦慮和對(duì)傳統(tǒng)方式的批判和不屑。

　　在一個(gè)瘋狂追求快速融資、快速成長(zhǎng)、快速成功的時(shí)代，壓力和焦慮一定是如影相隨的。融不到錢時(shí)為融錢焦慮，融到了錢為掙錢焦慮，掙到了錢為花錢焦慮，問(wèn)題是上市了以后呢？上市又為的是什么呢？

　　我曾經(jīng)的一位來(lái)訪者是企業(yè)家，因?yàn)閲?yán)重的抑郁來(lái)找我咨詢，他抑郁的原因是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)糾紛可能會(huì)入獄，也因此會(huì)蒙受上億元的經(jīng)濟(jì)損失。他當(dāng)時(shí)的身體狀況是身高170公分，體重240斤，三高一衰（血壓高，血脂高，血糖高和心衰）。我和他分析了他的身體和心理狀況，我們一起得出這樣的結(jié)論：入獄2年時(shí)間會(huì)使得他的身體狀況得到明顯的改善。

　　因?yàn)樵谥袊?guó)社會(huì)大眾普遍壓力巨大、焦慮嚴(yán)重、生活沒有規(guī)律的情況下，根據(jù)我在監(jiān)獄里做研究的經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)，唯有監(jiān)獄里的犯人作息規(guī)律（早起早睡，絕無(wú)可能使用手機(jī)，沒有來(lái)電騷擾，沒有詐騙電話，也從來(lái)無(wú)人半夜刷微信），飲食結(jié)構(gòu)合理健康（以素食為主），并有適當(dāng)體力勞動(dòng)鍛煉。身體健康帶來(lái)的壽命延長(zhǎng)，完全可以把入獄的損失挽回并有盈余?？吹竭@些，該來(lái)訪者頓時(shí)釋然。兩年后出獄回訪，體重減輕60斤至180斤，體檢如我所預(yù)言，三高一衰均恢復(fù)正常。

　　在過(guò)去三十年中，包括癌癥、心臟病猝死、糖尿病、高血壓和各種精神障礙之類的疾病都成倍甚至十倍的增長(zhǎng)，其背后最重要的原因是我們的生活方式——壓力水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了人們身心能夠承擔(dān)的極限。也因此，當(dāng)我的企業(yè)家來(lái)訪者因?yàn)槿氇z回歸到“正常”又“難得”的生活方式后，他的健康問(wèn)題居然因禍得福地得以緩解。當(dāng)然此處提示各位，入獄絕非促進(jìn)健康的唯一有效方式。

　　什么是真正的自由？

　　我有一個(gè)師妹，大概是我在北大見過(guò)最優(yōu)秀的學(xué)生之一，周圍師長(zhǎng)同門交口稱贊。有一次我有一個(gè)急的翻譯稿子，大約一周后要用，因?yàn)樗⒄Z(yǔ)超好，筆譯口譯業(yè)內(nèi)一流，因此拜托她幫助翻譯。她簡(jiǎn)單回復(fù)答應(yīng)了。

　　第二天早上我打開電腦，五千多字的完美譯稿已經(jīng)完成，距我聯(lián)系她翻譯不到8小時(shí)，發(fā)稿的時(shí)間是凌晨3點(diǎn)。我是又佩服又心疼，便去問(wèn)她為何這樣拼命？她淡淡地回復(fù)道，“完美是我的心理防御機(jī)制。”

　　富士康事件發(fā)生的時(shí)候，我們感嘆富士康的二代農(nóng)民工的不自由，似乎有選擇不加班的自由但實(shí)際上被環(huán)境裹挾，還是被動(dòng)地去選擇加班工作。而我們的社會(huì)精英階層，自由是嘴邊最常用的詞匯，近年來(lái)財(cái)務(wù)自由更是時(shí)尚概念。

　　人們?yōu)閷?shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由或者其他什么目標(biāo)而拼命地驅(qū)使自己打飛的、熬夜、加班。但問(wèn)題是真的自由了嗎？在追求自己的自由意志的過(guò)程中，忽視了家人，放棄了對(duì)孩子的關(guān)愛，等來(lái)了家庭危機(jī)、疾病甚至猝死，這樣真的是你想要的自由嗎？

　　在一個(gè)焦慮和壓力倍增的時(shí)代，人們所做的一切看起來(lái)都是在拼命地應(yīng)對(duì)焦慮。因?yàn)榉績(jī)r(jià)的高昂所以需要掙更多錢，而美國(guó)式的經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式又是制造各種社會(huì)焦慮和恐慌來(lái)促進(jìn)消費(fèi)（典型的饑餓營(yíng)銷之父喬布斯也是過(guò)勞英年早逝）。

　　在人們自以為擁有和獲得自由的時(shí)候，實(shí)際上，是在被鼓吹出來(lái)的欲望和需要所驅(qū)使去自我毀滅式地工作，擁有的只是讓自己通向疾病和猝死的自由。

　　所以，一個(gè)個(gè)身邊本不該離去的生命的悲劇在告誡我們，我們不僅要問(wèn)自己需要什么，還要再追問(wèn)自己，這是我真的需要的嗎？沒有這些，或者慢一點(diǎn)再擁有這些可以嗎？

　　10月5日，我和一些朋友去做了一次墓地游，在北京萬(wàn)安公墓看到了很多長(zhǎng)眠于此的名人或者普通人，也讀了很多墓志銘。在這些墓志銘中，我看到了他們一生經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的作品，看到了他們的人生態(tài)度和價(jià)值觀，他們認(rèn)為最重要的，更多的是親人的陪伴、眷戀和愛。

　　或許，只有問(wèn)過(guò)內(nèi)心深處的自己，不為他人的意志、情緒、關(guān)系所左右而作出的選擇，才是真正的自由吧。