最近抑郁君又很長時間沒有更新了,因?yàn)橐钟艟诿χ夜ぷ?。抑郁君在上一份工作時,因?yàn)橐钟舻囊u來,已經(jīng)無法堅(jiān)持工作了,剛好那時工作壓力也挺大,在上班時間崩潰了,所以抑郁君在年初請辭了。而長達(dá)近半年的時間,抑郁君的情緒反反覆覆,情緒高漲時面試很順利,而當(dāng)HR讓我去上班時,內(nèi)心的恐懼又襲來。有時確實(shí)喜歡的工作,面試時又因?yàn)橄胩喽鴮?dǎo)致情緒低落,導(dǎo)致面試都失敗了,于是如今抑郁君依然是無業(yè)游民。
人生價值這東西
你為什么在人生最美好的時光里患上了抑郁?
你的生活養(yǎng)尊處優(yōu),你不用為了家庭打拼,別人努力渴求的東西你都擁有了,你還要求什么呢?很多人說抑郁是“富貴病”,仿佛得了抑郁的都是嬌生慣養(yǎng)的不成熟的孩子。
但抑郁的痛和苦,也就只有我們自己知道。因?yàn)槟前训陡畹牟皇莿e人的身,而是在割我們自己的心。
抑郁患者在追求什么?我不知別的是不是也是這樣,我終其一生只是為了得到外界和內(nèi)心的肯定罷了。
以前醫(yī)生給我做了催眠治療得出的所謂病因是:“1.太在意別人的看法;2.防御性太強(qiáng)。”家人說“別人的看法”都是正面的呀,但別人對于你的看法僅僅就是表面說的那樣嗎?有多少次,聽到別人對我正面的評價后出現(xiàn)了太多負(fù)面的評價,而我卻不是完美主義者,別人的看法傷害了我,我不會努力去讓別人改觀,卻默默在心中將別人的看法翻來覆去炒冷飯,也許是我太懶了吧。用現(xiàn)在的話說,我的內(nèi)心流的每一滴血都是負(fù)能量的。
最近看見自己經(jīng)常在炫技,本來自己一無所有,突然發(fā)現(xiàn)自己有那么一點(diǎn)點(diǎn)所謂的才能,就會去告訴全世界。這就是自卑到盡頭的自負(fù)了吧?別人真的像他們言語中那樣的平庸嗎?你真的像言語中的那么有才嗎?這也許只有自己能知道吧?
你的人生價值是什么?也許千萬個人有千萬種人生價值,但在我看來,最可悲的就是在尋求別人的肯定了吧,因?yàn)橹挥行撵`的弱者才需要別人的肯定,強(qiáng)者從來都是自己給自己安全感的。