經(jīng)??吹接腥藛枺?ldquo;為什么抑郁后找不到工作的感覺?”其實之前也就這個問題請教過專家。
長期抑郁的人群主觀上有融入社會、參加工作的愿望,但是無法克服心理障礙,不知道該如何去擇業(yè),如何去找工作,邀請過專家們對此給些成文的指導。
但就像很多朋友說的,專家們對這方面也沒有經(jīng)驗,所以咱們自己不妨先探討下。
單純的像條狗說:“我工作了一年多了,也沒有工作的感覺,想要抑郁好,首先得治療自己的生活,去工作,去干以前自己喜歡的感興趣的事情。先得去醫(yī)院看看,聽醫(yī)生的話,積極治療,積極工作,病才會好。
我也看了好多文章,我們的思維是負性的,只有工作讓我們看到的接觸的生活中的中性東西占據(jù)我們的大腦”。小助找了一篇日本的報道,大家一起先了解下。
抑郁多發(fā)的時代
現(xiàn)在,日本國內(nèi)每年有3萬人自殺,在自殺人數(shù)逐年增多的背景下,得抑郁癥的人也在增多?,F(xiàn)代人的壓力無法解除,所以導致抑郁癥患者增加。
惡化的求職市場、不穩(wěn)定的經(jīng)濟形勢、以及動蕩的社會、疏遠的人際關(guān)系以及人與人的信賴的消失等,太多的問題困擾著我們。
也許會有一種方法能阻止抑郁病患者的增多。但是,社會的激烈變化影響著職場中的人,所以,可以說來自社會的壓力是導致抑郁癥的主要原因。
康復之后再上崗
公司職員如果得了抑郁癥,那么再回到原來的崗位上就成了有待解決的問題。抑郁癥患者如果早期接受治療,那么休養(yǎng)一段時間后,可以慢慢的回復原來的健康狀態(tài)。
但是,對于好不容易建立了現(xiàn)在的生活的人來說,很想馬上治好抑郁癥。他們由于太想恢復到原來的狀態(tài)而給自己過大的壓力,導致病癥長期的惡化下去。
抑郁癥患者處于恢復期的時候是自殺可能性最大的時候。雖然自己知道要把心情放輕松,心里想著馬上就能恢復正常,但是總會覺得心情焦躁。
此外,家庭和工作是恢復期非常關(guān)鍵的因素。最近,出現(xiàn)了抑郁癥恢復期的患者階段性的回公司上班的現(xiàn)象。
剛開始只是上午上班,接下來是一直到午后1個小時,然后是每天工作15個小時,像這樣逐漸延長工作時間,可以慢慢的習慣于工作。
如果沒有公司,還可以得到地區(qū)的殘疾人就業(yè)中心的無償援助。家庭和社會共同努力,可以達到緩解癥狀的作用。
親友支持很重要
抑郁癥患者總是擔心事情,如果現(xiàn)在不行的話怎么辦?如果病情不能馬上好轉(zhuǎn)怎么辦?病人很容易陷入這樣的問題中。
并且獨自一個人很難從這些問題中走出來。為了不讓患者病情進一步惡化,可以多傾聽患者的心聲,不要讓他們陷得太深。
這也是臨床心理學博士和輔導員的工作目的。但是,如果家庭的輔導工作沒有做好,那么病人很難跨越自己心中的惡魔。
也許家人不能像專業(yè)人士一樣給患者分析,但是可以告訴他們不要緊張、我們永遠是一家人等,讓患者的心情得到平靜,這樣支持著他們就已經(jīng)足夠了。
如果沒有支持自己,愿意傾聽自己心聲的家人,可以和自助小組中有相同境遇的人說,得到他們的支持也可以。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥50本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥58適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥78治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥110用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價: ¥152用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥541、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥80抑郁癥。
健客價: ¥62用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥76用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21