在所有的精神疾病中,抑郁癥很容易被誤解。在理解的偏差上,又造成了公眾談“抑郁”色變,因為病恥感而不能正確面對自己的心理健康問題,給人們的健康、生活、工作帶來嚴重影響。所以了解抑郁癥,科學對待抑郁癥,是抑郁癥治療和康復的前提。
抑郁≠抑郁癥,抑郁和抑郁癥是兩個完全不同的概念
上班的時候被老板罵,郁悶;丟了錢包,難過等,這一系列問題而伴隨的情緒常常被大家理解為抑郁癥,其實這是正常人出現(xiàn)的短暫異常現(xiàn)象為抑郁。抑郁是一種負性情緒,是許多人都體驗過的情緒,也是一種正常而自然的心理現(xiàn)象。抑郁不可怕,人生中總會碰到一些不順意的事情,不能把偶爾的情緒低落劃歸為抑郁癥。北京德勝門中醫(yī)院精神康復科專家楊魁芬表示,身體的(硬件)會生病,身體的軟件(大腦的精神活動)也會生病,抑郁癥是大腦的功能性障礙,是心身的相互影響,抑郁癥的臨床表現(xiàn)包括情感、認識和身體狀況,不能望文生義。
然而在生活中,公眾對抑郁癥認識上的一大誤區(qū)就是容易混淆“抑郁”和“抑郁癥”。隨著社會競爭壓力大、生活節(jié)奏加快,人群的抑郁情緒有增加的趨勢。但是有抑郁情緒并不意味著就一定是得了抑郁癥。抑郁癥是多種因素綜合作用的結(jié)果,有遺傳因素,性格因素以及社會因素。壓力大、生活節(jié)奏快不是造成抑郁癥的必然因素。因此楊魁芬專家呼吁大家:“我們要正確對待抑郁癥,大幅度提高公眾的心理健康水平,普及心理健康科學知識。同時,如果發(fā)現(xiàn)身邊的人或自己可能有情緒方面的問題,最需要做的不是冒然做出判斷或診斷,而是鼓勵其積極尋求專業(yè)幫助,把專業(yè)的事情交給專家來做。這一點很重要。”
抑郁癥可以治療患者需要好的依從性
楊魁芬醫(yī)師表示,抑郁癥的特點主要體現(xiàn)為“三高兩低”:高患病率(中國情感障礙的月患病率6.2%),高復發(fā)率(90%的患者在抑郁首次發(fā)作以后會有第二次、第三次復發(fā),約75-85%的患者五年內(nèi)會復發(fā));高自殺率(抑郁癥終生自殺死亡風險是10%左右,大概有1/10的抑郁癥患者如果得不到及時有效的治療,會有自殺、死亡的風險)。與“三高”相對的是:低識別率和低治療率。目前對于抑郁癥的認別和治療均不足10%。
“抑郁癥是可以治療的,所以抑郁癥患者不要拒絕幫助,要及時求醫(yī)。”楊魁芬表示,約2/3—3/4的抑郁癥抗抑郁治療是有效的,其中近一半患者可達臨床治愈(癥狀緩解)。約70%的治療患者是抗抑郁藥物治療,抗抑郁藥品仍是目前最常用和首選的有效抗抑郁治療方法。“接受全病程治療(急性期、鞏固期和維持期治療),復燃率和復發(fā)率會明顯降低,因此患者的依從性對治療效果至關(guān)重要。”楊魁芬說。
北京德勝門中醫(yī)院精神科李彬?qū)<医Y(jié)合自身多年治療抑郁經(jīng)驗跟我們說道:抑郁癥患者要打消病恥感,勇于求治。很多患者患病后會對自己產(chǎn)生懷疑,認為自己可能有了心理問題,覺得自己意志不堅定。其實,抑郁癥往往不是單一因素所致,不要靠想當然地自己給自己“診斷”、“對癥”下藥,需要尋求專業(yè)的幫助。千萬不要因怕丟臉而拒絕積極就醫(yī),不要害怕吃藥,疾病不是恥辱,治療才是出路。同時,堅持全程治療,不能把它僅僅理解為心理“感冒”,如果發(fā)現(xiàn)遲遲不見效,心理會受到很大的打擊,所以需要做到長期心理準備,積極勇敢面對。于此同時信心對于抑郁癥患者而言也是重要一環(huán)。沒有信心就沒有了一切。信心來自于科學治療,自我的信念,以及其他的方法,比如說運動、心理治療,各個方面一起配合可有有效增強患者戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心。
在談及身邊有人出現(xiàn)抑郁癥傾向,作為家屬朋友應該怎么辦時,李彬醫(yī)師提到尋求社會支持的重要性。通過找到一個正確的社會支持系統(tǒng),不管是來自親人還是朋友,有一個傾訴的對象,談出心里的困惑,周圍人給予理解幫助,堅強的社會支持系統(tǒng)對應對抑郁癥是非常有幫助的。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥56適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥50適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥241.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價: ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥58治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥78治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
健客價: ¥1521、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥80用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥32