吸煙能夠幫助緩解壓力?小心患上抑郁癥！

2016-12-21 來(lái)源：北京德勝門精神科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：抑郁癥與吸煙聯(lián)系緊密。美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心下屬全國(guó)衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心分析2005年至2008年5000人的調(diào)查數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，20歲以上抑郁癥患者中大約43%吸煙，沒有抑郁癥的人中煙民比例為22%。

　　抑郁癥是一種常見精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)受抑制。美國(guó)心理學(xué)博士約翰·格洛霍介紹，抑郁癥患者較易患心血管疾病和糖尿病，更可能出現(xiàn)吸煙、飲食不良、缺乏鍛煉等行為。吸煙能夠幫助緩解壓力?小心患上抑郁癥！

　　抑郁癥與吸煙聯(lián)系緊密。美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心下屬全國(guó)衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心分析2005年至2008年5000人的調(diào)查數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，20歲以上抑郁癥患者中大約43%吸煙，沒有抑郁癥的人中煙民比例為22%;抑郁癥女患者中煙民比例與男患者類似，相比之下，普通人中女煙民比例低于男煙民。抑郁癥越嚴(yán)重，煙民比例越高;相較于非抑郁癥煙民，抑郁癥煙民煙癮更大，更可能起床5分鐘內(nèi)抽煙且每日抽煙不止一包，戒煙幾率更低。另外，出現(xiàn)輕微抑郁癥狀的成年人雖經(jīng)臨床診斷不屬于抑郁癥患者，但比沒有抑郁癥狀者更可能吸煙。

　　抑郁癥與戒煙治療相通。抑郁癥煙民可經(jīng)輔助戒煙，但難度不小，治療方法與抑郁癥相通。多項(xiàng)有關(guān)抑郁癥患者戒煙能力的研究顯示，經(jīng)深度治療，抑郁癥患者能戒掉煙，不過(guò)仍會(huì)上癮，深度戒煙“常用療法也用于治療抑郁癥，包括認(rèn)知行為療法或抗抑郁藥”。

　　有超過(guò)三分之一的吸煙者表示，他們相信吸煙能夠幫助緩解壓力，而最新的調(diào)查結(jié)果顯然證明人們的這一傳統(tǒng)想法并不正確。“一直以來(lái)人們都以為，吸煙能夠幫助緩解焦慮、降低壓力，這也成了不少吸煙者推遲戒煙的理由。”“事實(shí)上人們?cè)谖鼰煏r(shí)所獲得的放松感只是暫時(shí)的，這種快感很快會(huì)被緊隨而至的脫癮癥狀和對(duì)下一支煙的渴望所取代。”還有的人認(rèn)為“柔和、低焦油香煙對(duì)人體沒有危害”，其實(shí)不管煙草內(nèi)所含焦油怎樣低，你和周圍的人仍然會(huì)吸入數(shù)百種有毒化學(xué)物質(zhì)，根本沒有所謂的“安全”香煙。煙草沒有安全劑量，吸再少的煙，對(duì)身體都是有害的。

　　吸煙是心腦血管疾病、抑郁癥、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)全球殺手。為此，呼吁大家：讓您的生活遠(yuǎn)離煙草危害，戒煙吧。

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彼邁樂鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭(zhēng)，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。

健客價(jià)：￥540

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

健客價(jià)：￥95

各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥45

主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。

健客價(jià)：￥66

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)。

健客價(jià)：￥156

適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說(shuō)明書。

健客價(jià)：￥55

用于抑郁癥的治療，對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。

健客價(jià)：￥64

鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥50

本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥96

各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥21

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。

健客價(jià)：￥255

各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥58

適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)

健客價(jià)：￥78

治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價(jià)：￥76

用于抑郁癥的治療。

健客價(jià)：￥110

用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。

健客價(jià)：￥24

治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥152

用于抑郁癥的治療。

健客價(jià)：￥54

1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥80