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強迫性囤積,你需要了解的真相

2016-12-14 來源:強迫癥研究網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:囤積障礙的核心癥狀其實不是收集和節(jié)省,而是害怕把東西丟掉。對于愛囤積東西的人們來說,對丟棄物品的顧慮會觸發(fā)焦慮心理,所以為了防止焦慮,他們可能會一直保留該物品不丟棄;

  在2013年發(fā)布的美國《精神疾病的診斷和統(tǒng)計手冊(第5版)》(DSM-5)的強迫障礙中新增加了“囤積障礙(HoardingDisorder)”一個類別。很多人將“囤積”癥狀與“收藏”愛好混淆,或認為“囤積”的表現(xiàn)可能只是不愛收拾東西,或出于節(jié)儉而舍不得丟棄。但這種強迫性質的“囤積障礙”與節(jié)儉之間實質上差之千里,以下有關這一疾病的事實可能有助于我們更好的了解它:

  僅在美國,囤積障礙就影響了大約70萬-140萬的人群;

  囤積障礙通常被認為是強迫性精神障礙的一種,因為18%-42%有強迫障礙的人都有囤積的強迫性征兆;

  囤積障礙一般會從童年或青少年時期開始,但一般都要到成年以后才會變得比較嚴重;

  囤積障礙的核心癥狀其實不是收集和節(jié)省,而是害怕把東西丟掉。對于愛囤積東西的人們來說,對丟棄物品的顧慮會觸發(fā)焦慮心理,所以為了防止焦慮,他們可能會一直保留該物品不丟棄;

  很多愛囤積東西的人都是完美主義者。在到底什么該保留什么該丟掉的問題上,他們害怕做錯誤的決定,所以他們會把什么保留下來;

  患有囤積障礙的人們基本不會意識到自己有這方面的毛病。通常只有當家里囤積的東西太多,影響到其他家庭成員的正常生活時,人們才會正視和討論這個問題;

  囤積障礙很難控制,一般的治療方案與強迫障礙的相同,但治療效果不如其他強迫性障礙的好;

  對于囤積障礙來說,認知行為療法比藥物治療要更有效。通常需要治療師去到患者也就是愛囤積物品的人家中,幫助他們培養(yǎng)習慣,進行一個長期堅持的行為項目,來整理家里、車里的物品,讓生活更有條理化。

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