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你以為的抑郁和抑郁癥的不同

摘要:它是我們生活中的一部分:當(dāng)你失去了某個(gè)戀人、親人或者朋友。就像作家AaronSolomon所說,這是一種愛的附屬產(chǎn)品。只有當(dāng)你失去你深愛的人時(shí),強(qiáng)烈的悲傷才會(huì)隨期而至。

  你以為的抑郁抑郁癥不同

  有時(shí)候你以為的抑郁可能只是悲傷的一種變相表達(dá)。

  天灰了,世界的色彩變淡了。你感到分外難過,覺得身體被抽空了一塊;你可能感到憤怒,很希望和逝去的他們大吵一架,責(zé)問他們?yōu)槭裁纯梢匀绱说暮菪娜酉履?你可能聽到,時(shí)而出現(xiàn)的逝者的聲音,他們不停地叫喚你的名字;甚至你發(fā)現(xiàn)自己突然什么都感覺不到,你和外界之間被“棉花”軟軟地隔開,你異常冷靜地注視周圍,你沒有痛苦,沒有眼淚,如此冷靜……”

  它是我們生活中的一部分:當(dāng)你失去了某個(gè)戀人、親人或者朋友。就像作家AaronSolomon所說,這是一種愛的附屬產(chǎn)品。只有當(dāng)你失去你深愛的人時(shí),強(qiáng)烈的悲傷才會(huì)隨期而至。

  但,抑郁障礙是醫(yī)學(xué)上的專業(yè)術(shù)語。當(dāng)醫(yī)生說一個(gè)人患上時(shí),他是經(jīng)過嚴(yán)肅的診斷的。

  我們?nèi)菀谆忌弦钟粽系K么?

  小孩子

  不要以為小孩子不會(huì)患上抑郁障礙,相反世界上存在很多抑郁障礙的小朋友,當(dāng)然他們不會(huì)大聲說“我不快樂!”而更多的是通過一些不安的行為表現(xiàn)出來:比如不講禮貌,性情乖戾,愛哭,不愛睡覺,逃學(xué)等。

  女性

  由于“大姨媽”的原因,以及男女身體結(jié)構(gòu)的差異。女性比男性更容易患上抑郁障礙,特別是在35-45歲這個(gè)年齡段。50歲左右是一個(gè)值得關(guān)注的年齡段,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候大多數(shù)的女性將處于更年期,這個(gè)時(shí)候有的女性可能因此而從此脫離“經(jīng)前綜合征”的魔爪,而另一些女性可能正因更年期的到來患上抑郁障礙。

  社會(huì)地位高

  社會(huì)地位往往和抑郁障礙的發(fā)生也有些關(guān)系;相較之下,那些處于社會(huì)地位頂層和底層的人們更容易患上抑郁障礙。比如那些收入頗豐但是承受巨大社會(huì)責(zé)任的人,又比如那些失業(yè)的,做粗活的,拿到很少薪水的人。

  年紀(jì)大的人

  我們同樣不清楚,是不是年紀(jì)大的人更容易發(fā)生抑郁障礙。那些古稀老人往往有很好的心態(tài),覺得自己還可以活得更長(zhǎng)久。雖然現(xiàn)在有報(bào)道說那些程度最嚴(yán)重的抑郁障礙往往發(fā)生在老年期,但是應(yīng)該歸因于年齡,還是應(yīng)該歸因于老年的生活狀態(tài)(喪偶,軀體疾病)還說不清楚。

  不容易看出來的抑郁障礙

  隱匿性抑郁障礙以及微笑性抑郁障礙

  有時(shí)候,我們經(jīng)常會(huì)問:如果我沒有體會(huì)到抑郁情緒,我還會(huì)遭受抑郁障礙么?這是一個(gè)非常好的問題。答案也是肯定的。因?yàn)槲覀冞M(jìn)而發(fā)現(xiàn),沒有情緒抑郁的癥狀但是陷入抑郁障礙是有可能的。

  抑郁障礙很有可能隱匿在許多軀體癥狀背后,像脖子痛,神經(jīng)性臉痛。此外其他的癥狀比如覺得干什么都沒意思,精力不足,小走兩下都累,沒胃口,睡不著也可以幫助我們?cè)\斷抑郁障礙。

  有兩個(gè)可觀測(cè)的身體線索,可以讓我們“看出”抑郁障礙

  第一就是體重迅速降低。

  第二就是面部表情:眉宇間的“川”字型,還有抿著嘴巴,或者嘴角下沉。

  還有一種情況就是“微笑性抑郁”,我們看見他時(shí),他總是面帶微笑,讓你甚至覺得有點(diǎn)毛骨悚然。那種僵化的微笑不同于常人高興時(shí)候的笑,仔細(xì)觀察,你會(huì)發(fā)現(xiàn),他們的眼角和嘴角并不會(huì)出現(xiàn)真笑時(shí)候會(huì)有的皺紋。我們知道,在社會(huì)中有的人從小就被教育不要表現(xiàn)出悲傷的一面,要笑對(duì)人生。即使疼,也不能表現(xiàn)出痛苦,痛苦的表現(xiàn)會(huì)讓周圍的人覺得不舒服。于是他們就制成了一張撲克臉,內(nèi)里藏著一顆玻璃心。

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