隨著年齡的增長(zhǎng)，許多人都在努力保持苗條，以避免因糖尿病和高血壓可能會(huì)對(duì)身體造成的破壞性影響。但一項(xiàng)新的研究警告說(shuō)，減肥過(guò)度可以增加我們的阿爾茨海默病患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　馬薩諸塞州總醫(yī)院（MassachusettsGeneralHospital）的專(zhuān)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)低體重指數(shù)與大腦中淀粉樣斑塊積聚之間的聯(lián)系，而淀粉樣斑塊是導(dǎo)致大腦功能紊亂的破壞性因素。

　　這一發(fā)現(xiàn)告示人們健康的飲食和鍛煉的必要性，而不能僅為保持苗條的身材而簡(jiǎn)單地節(jié)食。

　　事實(shí)上，這項(xiàng)研究的作者甚至推測(cè)人們應(yīng)該隨著他們的年齡的增長(zhǎng)而增加體重。

　　這也是在向醫(yī)院和政府提出警告，在國(guó)內(nèi)超過(guò)65歲老年人爆炸性增長(zhǎng)的時(shí)候要優(yōu)先考慮老年人的營(yíng)養(yǎng)。

　　該報(bào)告的高級(jí)作者、神經(jīng)學(xué)家GadMarshall說(shuō):“發(fā)現(xiàn)這種強(qiáng)標(biāo)記阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)聯(lián)鞏固了這個(gè)觀點(diǎn)︰隨年齡的增長(zhǎng)，體重過(guò)輕會(huì)對(duì)你的大腦健康帶來(lái)不好的影響，這可不是件好事。”

　　他說(shuō)︰對(duì)于阿爾茨海默病與低體重關(guān)聯(lián)的更合適的解釋為：低BMI（即身體質(zhì)量指數(shù)，簡(jiǎn)稱(chēng)體質(zhì)指數(shù)又稱(chēng)體重，英文為BodyMassIndex，簡(jiǎn)稱(chēng)BMI）是脆弱的一項(xiàng)指標(biāo)。

　　他解釋說(shuō)，在年老后的生活中，體重的大幅降低會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)遲緩和力量的降低，而這都與已知的阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。

　　該研究基于哈佛老化大腦研究HarvardAgingBrainStudy(HABS)的一部分，被設(shè)計(jì)為識(shí)別標(biāo)記，預(yù)測(cè)誰(shuí)更容易患上阿爾茨海默病和癥狀多久會(huì)進(jìn)展。

　　研究人員檢查了年齡在62歲至90歲之間身體健康的280個(gè)人。

　　Abuild-upofamyloidplaques(pictured)inthebrainfuelsthedevastatingbraindisorder

　　在調(diào)整了很多如年齡、性別和受教育程度等變量后，他們記下了每個(gè)人的BMI（體重指數(shù)）并通過(guò)使用PET掃描追蹤他們大腦中的β淀粉樣蛋白水平。

　　最低體重指數(shù)組發(fā)生被稱(chēng)為APOE4的基因變異最高，而APOE4是遲發(fā)性阿爾茨海默病的主要危險(xiǎn)因素。

　　研究人員希望，未來(lái)的研究將解釋低BMI和淀粉樣蛋白水平增加之間的關(guān)聯(lián)背后的機(jī)制。

　　一種方法會(huì)更接近確定這種因果關(guān)系，就是繼續(xù)隨訪這些研究參與者一段時(shí)間，看看他們的BMI基線是否可以預(yù)測(cè)癥狀的發(fā)生，這正是哈佛老化大腦研究（HABS）在做的事情。

　　最后，他補(bǔ)充說(shuō)，他們將研究在晚年的生活維持或甚至增加BMI（體重指數(shù)）是否會(huì)有好的結(jié)果。