當(dāng)我們太想如何如何時(shí)，就會(huì)失眠，因?yàn)槲覀兊男纳裆⒘?，收不回?lái)了。除了這種心理上導(dǎo)致的失眠以外，還有很多是病理性的。失眠是病理的癥狀之一，臨床上比較多見(jiàn)的病理性失眠總共有八種：
失眠，是身體在告訴我們什么？
我印象中，除了失戀，我唯一一次真正意義上的失眠，就是考研的那三天。
那三天，我平均每晚只睡2個(gè)小時(shí)，其實(shí)那2個(gè)小時(shí)也只是閉著眼睛，大腦像上了發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，不停地飛速旋轉(zhuǎn)。
因?yàn)槲夷菚?huì)兒已經(jīng)辭去了工作，如果我考不上，我就得在家再待一年。當(dāng)時(shí)我25歲，我感覺(jué)我都已經(jīng)那么老了，要是再耽誤一年，這可怎么辦？！
現(xiàn)在41歲的我回頭想想，真是覺(jué)得自己太幼稚了，25歲，別說(shuō)再耽誤一年了，再耽誤3年，問(wèn)題也不大······如果你的人生注定很長(zhǎng)，那么著什么急呢？如果你的人生注定很短，那就更沒(méi)必要著急了。
所以很多醫(yī)生在解讀抑郁癥的時(shí)候都會(huì)說(shuō)：求而不得！想要的東西得不到，很容易患得患失，這樣的人最容易陷入抑郁癥的漩渦中。當(dāng)我們太想如何如何時(shí)，就會(huì)失眠，因?yàn)槲覀兊男纳裆⒘耍詹换貋?lái)了。
時(shí)過(guò)境遷，當(dāng)我們跳脫出以往再回望時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：那些當(dāng)初以為天大的事兒，怎么也過(guò)不去的坎兒，怎么也忘不掉的人，都算什么啊，都沒(méi)什么啊。沒(méi)有什么是人生中一定要得到的，沒(méi)有誰(shuí)都行，哪條路都是日子。
但是除了這種心理上導(dǎo)致的失眠以外，還有很多是病理性的。失眠是病理的癥狀之一，所以今天我們就深入地聊聊什么是失眠，失眠到底有哪幾種類型。
失眠，輕者入睡困難，或者睡眠淺、易醒、時(shí)睡時(shí)醒；重者徹夜難眠，或者半夜醒來(lái)再也無(wú)法入睡。失眠最直接的結(jié)果，就是第二天出現(xiàn)眩暈、乏力、心跳過(guò)速或者健忘等癥狀。
臨床上比較多見(jiàn)的病理性失眠總共有八種
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癥見(jiàn)：心悸健忘、心煩失眠多夢(mèng)，手足心熱，口干少津，大便干燥，舌質(zhì)紅，少苔，脈細(xì)數(shù)。
推薦中成藥：天王補(bǔ)心丸
天王補(bǔ)心丸：丹參，當(dāng)歸，石菖蒲，黨參，茯苓，五味子，麥冬，天冬，地黃，玄參，遠(yuǎn)志(制)，酸棗仁(炒)，柏子仁，桔梗，甘草，朱砂。
為安神劑，具有滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心安神之功效。主治心陰不足，心悸健忘，失眠多夢(mèng)，大便干燥。
方中生地黃滋陰清熱，生津除煩；天冬、麥冬、玄參養(yǎng)陰清熱；當(dāng)歸、人參益氣養(yǎng)血；酸棗仁、柏子仁養(yǎng)心安神；茯苓、遠(yuǎn)志交通心腎；五味子益氣斂陰；丹參清心活血；朱砂鎮(zhèn)心安神；桔梗載藥上行入心。
【注意事項(xiàng)】：
1、脾胃虛寒，濕熱內(nèi)蘊(yùn)者忌用。
2、用藥期間忌辛辣、魚(yú)腥、煙酒。
3、不宜久服。
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癥見(jiàn)：失眠體倦，心神不安，頭目眩暈，健忘心煩，面色蒼白，舌紅，脈弦細(xì)。
推薦用藥：酸棗仁湯，中成藥：養(yǎng)血安神丸。
1、酸棗仁湯
酸棗仁湯：酸棗仁20克，甘草5克，知母10克，茯苓10克，川芎10克，水煎服。（請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥）
主治肝血不足，虛熱內(nèi)擾之虛煩不得眠證。功效為養(yǎng)血安神，清熱除煩。
方中酸棗仁養(yǎng)血補(bǔ)肝，寧心安神；茯苓寧心安神；知母滋陰潤(rùn)燥，清熱除煩；川芎調(diào)肝血疏肝氣；甘草緩中。
【注意事項(xiàng)】：方中酸棗仁需先煎，方能取效。
2、養(yǎng)血安神丸
養(yǎng)血安神丸為中成藥，主治陰虛血少證。功效為滋陰養(yǎng)血，寧心安神。
組方：首烏藤、雞血藤、熟地黃、地黃、合歡皮、墨旱蓮、仙鶴草。
方中首烏藤養(yǎng)血安神；雞血藤補(bǔ)血行血，通經(jīng)活絡(luò)；熟地黃補(bǔ)血滋陰，益精填髓；
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癥見(jiàn)心悸易驚，氣短乏力，失眠多夢(mèng)，頭暈?zāi)垦＃嫔珶o(wú)華，四肢倦怠，健忘，舌淡胖，有齒痕，脈細(xì)弱或虛大無(wú)力。
推薦用藥：八珍湯。中成藥：柏子養(yǎng)心丸
1、八珍湯
八珍湯：人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃各10克，炙甘草5克。水煎服。（方劑來(lái)自《正體類要》，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥）
主治氣血兩虛證，功效為益氣補(bǔ)血。
此方其實(shí)就是補(bǔ)氣的四君子湯和補(bǔ)血的四物湯的合方。方中人參甘溫，補(bǔ)氣生血；熟地黃補(bǔ)血滋陰；白術(shù)補(bǔ)氣健脾，當(dāng)歸補(bǔ)血和血；茯苓健脾養(yǎng)心；白芍養(yǎng)血斂陰；川芎活血行氣；甘草調(diào)和脾胃。
2、柏子養(yǎng)心丸
柏子養(yǎng)心丸為安神劑，具有補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神之功效。主治心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘。
組方：丹參，當(dāng)歸，石菖蒲，黨參，茯苓，五味子，麥冬，天冬，地黃，玄參，遠(yuǎn)志(制)，酸棗仁(炒)，柏子仁，桔梗，甘草，朱砂
方中生地黃滋陰清熱，生津除煩；天冬、麥冬、玄參養(yǎng)陰清熱；當(dāng)歸、人參益氣養(yǎng)血；酸棗仁、柏子仁養(yǎng)心安神；茯苓、遠(yuǎn)志交通心腎；五味子益氣斂陰；丹參清心活血；朱砂鎮(zhèn)心安神，兼顧其標(biāo)；桔梗載藥上行入心。
【注意事項(xiàng)】：
1、本品處方中含朱砂，不宜過(guò)量久服，肝腎功能不全者慎用。
2、服用前應(yīng)除去蠟皮、塑料球殼；本品可嚼服，也可分份吞服。
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癥見(jiàn)：心悸怔忡，失眠多夢(mèng)，神疲健忘，面色萎黃，納差便溏，氣短乏力，舌淡紅，苔薄白，脈細(xì)弱。
推薦中成藥：人參歸脾丸。
人參歸脾丸，益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心。用于氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃，月經(jīng)量少，色淡。
組方：人參、白術(shù)（麩炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、黃芪（蜜炙）、當(dāng)歸、木香、遠(yuǎn)志（去心甘草炙）、龍眼肉、酸棗仁（炒）。
人參、黃芪補(bǔ)脾益氣；龍眼肉補(bǔ)脾養(yǎng)血；白術(shù)除濕健脾；當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)心；酸棗仁寧心安神；木香理氣醒脾；甘草補(bǔ)益心脾，并調(diào)和諸藥。
滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià)： ￥38刺烏養(yǎng)心口服液：健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。 百樂(lè)眠膠囊：滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià)： ￥799補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥42補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥39.8本品為眩暈類非處方藥藥品。滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥17滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥7.6滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥15滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥16滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥10.5滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥11.5滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥10滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥11本品適用于滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥12滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
健客價(jià)： ￥8壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦＃I虧精冷，性欲減退，夜多小便，健忘失眠。
健客價(jià)： ￥198養(yǎng)心安神，和中緩急，補(bǔ)脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈?zāi)垦＃眢w虛弱，失眠健忘，精神憂郁，煩躁。
健客價(jià)： ￥33寧心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身體虛弱，神經(jīng)衰弱，慢性支氣管炎，亦可用于冠心病的輔助治療。
健客價(jià)： ￥28溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虛癥，癥見(jiàn)身體虛弱，神疲體倦，失眠多夢(mèng)，恍惚健忘，腰膝酸軟，夜尿頻多等。
健客價(jià)： ￥50補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益氣血，壯筋骨。用于腎陽(yáng)虛所致的身體虛弱、精神疲乏、腰腿痠軟，頭暈?zāi)垦?、精冷、性欲減退、小便夜多、健忘、失眠。
健客價(jià)： ￥13.5寧心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身體虛弱 ，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥30補(bǔ)益氣血，調(diào)和陰陽(yáng)，滋肝腎，健脾胃，強(qiáng)筋骨。用于中老年人身體虛弱，肝腎虧損所致的精神疲乏，頭暈?zāi)垦?，腰腿酸軟，眼花耳鳴，健忘失眠，心悸，氣短，浮腫，夜多小便等癥。
健客價(jià)： ￥23
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
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