什么是本體覺(jué)
本體覺(jué)又稱深感覺(jué),是指來(lái)自肌、腱、關(guān)節(jié)等的位置覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)和震動(dòng)覺(jué)。此傳導(dǎo)路受損時(shí),患者閉目不能確定其相應(yīng)部位的位置、姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)的方向,震動(dòng)覺(jué)消失,同時(shí)精細(xì)觸覺(jué)也喪失。
傳導(dǎo)類型
意識(shí)性本體覺(jué)傳導(dǎo)路能將本體覺(jué)傳至大腦皮質(zhì)而引起感知機(jī)體在空間的位置和運(yùn)動(dòng)的方向。此傳導(dǎo)路還傳導(dǎo)精細(xì)觸覺(jué)(包括辨別皮膚兩點(diǎn)距離的兩點(diǎn)辨別覺(jué)和辨別物體形狀、大小、軟硬和紋理粗細(xì)等的實(shí)體覺(jué))。它由三級(jí)神經(jīng)元組成。
第1級(jí)神經(jīng)元胞體位于脊神經(jīng)節(jié)內(nèi),為假單極神經(jīng)元,其周圍突組成脊神經(jīng)的感覺(jué)纖維,分布至軀干、四肢的肌、腱、關(guān)節(jié)等處的本體覺(jué)感受器和皮膚的精細(xì)觸覺(jué)感受器。中樞突經(jīng)后根,進(jìn)入脊髓同側(cè)的后索上行,其中來(lái)自第4胸節(jié)段以下的纖維在后索中形成薄束,傳導(dǎo)軀干下部及下肢的本體覺(jué)和精細(xì)觸覺(jué);來(lái)自第4胸節(jié)段以上的纖維,在薄束的外側(cè)形成楔束,傳導(dǎo)軀干上部及上肢的本體覺(jué)和精細(xì)觸覺(jué)。薄束和楔束上升到延髓,分別止于薄束核和楔束核。
第2級(jí)神經(jīng)元胞體位于薄束核和楔束核,它們發(fā)出的纖維呈弓形前行至中央管的腹側(cè),在中線與對(duì)側(cè)纖維交叉,稱為內(nèi)側(cè)丘系交叉,交叉后的纖維在中線兩側(cè)上行,稱為內(nèi)側(cè)丘系,經(jīng)過(guò)腦橋和中腦止于背側(cè)丘腦。
第3級(jí)神經(jīng)元胞體在背側(cè)丘腦,它們發(fā)出軸突組成丘腦皮質(zhì)束,經(jīng)內(nèi)囊后肢投射到中央后回的上2/3和中央旁小葉的后部。
非意識(shí)性
.非意識(shí)性本體覺(jué)傳導(dǎo)路此通路是把軀干、四肢的本體覺(jué)沖動(dòng)傳至小腦,由兩級(jí)神經(jīng)元組成。
第1級(jí)神經(jīng)元胞體在脊神經(jīng)節(jié)內(nèi),其周圍突分布于肌、腱、關(guān)節(jié)等處的感受器,中樞突經(jīng)脊神經(jīng)后根進(jìn)入脊髓,分別終止后角的胸核及腰骶節(jié)段V~VII層,此兩核發(fā)出的軸突進(jìn)入外側(cè)索,分別組成脊髓小腦后束和脊髓小腦前束。兩束在外側(cè)索的邊緣部上行至腦干,后束向上經(jīng)小腦下腳進(jìn)入小腦。前束升至腦橋向上經(jīng)小腦上腳進(jìn)入小腦。本體覺(jué)沖動(dòng)到達(dá)小腦皮質(zhì)不產(chǎn)生意識(shí)感覺(jué),而是反射性調(diào)節(jié)軀干和四肢的肌張力和協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),以維持身體的平衡和姿勢(shì)。
活動(dòng)性質(zhì)
(1)靜態(tài):關(guān)節(jié)壓迫擠壓(推重物)、用力的活動(dòng)(比臂力、拔河)
?。?)動(dòng)態(tài):爬行、快跑、用力踏步、忽停忽走。
訓(xùn)練注意事項(xiàng)
?。?)提供有阻力的活動(dòng)。
(2)由直線運(yùn)動(dòng)方式的活動(dòng)介入,逐步可增加活動(dòng)的復(fù)雜性。
(3)身體不同部分肌肉力量的運(yùn)用能力需通過(guò)相應(yīng)的專門活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練。
常用訓(xùn)練器材及活動(dòng)
?。?)滑板
活動(dòng):“小飛機(jī)”、“烏龜爬行”、
“青蛙蹬”、“烏龜曬太陽(yáng)”、趴
在滑板上由大滑梯上滑下
?。?)蹦床
活動(dòng):跳蹦床
?。?)羊角球
活動(dòng):跳羊角球(快慢、高低變化,延伸活動(dòng))
?。?)大籠球
活動(dòng):投擲大籠球、拍大籠球、滾大籠球
?。?)鼠跳袋
活動(dòng):跳鼠袋
(6)大陀螺
活動(dòng):坐大陀螺中旋轉(zhuǎn)
?。?)平衡踩踏車
?。?)滾筒
活動(dòng):筒內(nèi)滾動(dòng)、鉆爬滾筒
?。?)獨(dú)腳椅
活動(dòng):坐獨(dú)腳椅
(10)太極平衡板
活動(dòng):站平衡板上保持平衡
?。?1)1/4平衡圓
活動(dòng)1:在平衡圓上行走
活動(dòng)2:站在1/4平衡圓上搖晃