小孩壞脾氣，究竟為了啥？

　　有時候，孩子們亂打亂踢是因為他們碰上了自己解決不了的難題，感到灰心喪氣。他們還沒學(xué)會如何控制自己不要沖動，也不會用社會認(rèn)可的方式化解矛盾。

　　有時候，孩子們則可能是正和某種困難展開角逐——像是壓力山大的生活煩惱、情緒調(diào)節(jié)問題、注意力缺陷問題、孤獨癥癥狀、抑或是多動癥。

　　然而，一切情況，哪怕是在孩子已被診斷患還有嚴(yán)重行為障礙的情況下，家長仍能發(fā)揮巨大影響力。

　　孩子沒有表現(xiàn)出攻擊性行為，是因為我們出生的“出廠設(shè)置”就是要對這個世界充滿善意，但是這不代表著我們沒有做出攻擊性行為的能力。

　　而是否表現(xiàn)出攻擊性就取決于我們對這個世界的理解和認(rèn)識了。壓力、威脅恐嚇、機遇及孩子們的種種經(jīng)歷，這些環(huán)境條件都對孩子們的攻擊性有塑造作用。

　　環(huán)境稍稍改善，孩子的行為便能得到改善，孩子的未來也將被改寫。

　　孩子的攻擊性是可以改變的

　　隨機對照研究表明，當(dāng)父母經(jīng)過應(yīng)對攻擊性行為的訓(xùn)練，或者儲備了相關(guān)知識之后，他們曾經(jīng)有攻擊性的孩子的成長軌跡發(fā)生了變化。

　　從某種程度上講，父母的介入發(fā)揮了作用——因為家長們學(xué)到了應(yīng)對攻擊性行為的具體策略，也因為父母學(xué)會去改變自己。

　　與孩子的行為問題作斗爭是一件壓力山大、令人泄氣的事情。親子關(guān)系會受到毀滅性的重新定義，也會越來越讓你覺得自己沒能力管教孩子。

　　而這樣的想法必定會讓你產(chǎn)生一些行為，刺激矛盾產(chǎn)生，接著情況將更糟糕，孩子的攻擊性行為會愈演愈烈。

　　如果取而代之，運用積極的、有建設(shè)性的、解決問題的思想，你就能在不良行為爆發(fā)前進(jìn)行制止。

　　因此，無論孩子們僅僅是困境中掙扎，還是正在和更大的難題作斗爭，我們都應(yīng)當(dāng)打起精神，告訴自己：只要用對方法，就能扭轉(zhuǎn)乾坤。

　　要改變孩子先改變自己

　　關(guān)于如何應(yīng)對孩子身上的攻擊性，以實踐為基礎(chǔ)的建議，主要分為兩部分：一部分是家長調(diào)整自己，另一部分則是教孩子掌控自己負(fù)面沖動。

　　父母不要“對號入座”

　　當(dāng)孩子沒聽吩咐行事時，你很容易會覺得受到了輕視。當(dāng)孩子大發(fā)雷霆時，你會覺得這又是沖著你來的。

　　首先，孩子們不會像成人那樣對情緒和信息進(jìn)行處理。

　　要是你家孩子年紀(jì)尚小，他連自己的很多情緒都理解不了，更別說你的了。

　　就算孩子長大了些，他做出一些不太禮貌的行為，也可能只是一時沖動或是他還不具備處理這些行為的能力，并不能說明他心存惡意。

　　其次，凡事都往壞處想的人們?nèi)菀准て鹚俗龀鱿麡O行為。

　　比如那些覺得孩子心懷敵意的家長最終反而會制造麻煩。

　　提醒自己不要對號入座不僅僅有益于你的個人情緒，還有益于親子關(guān)系及孩子的長期發(fā)展。

　　給適合孩子年齡階段的命令

　　小孩子的注意力持續(xù)時間很短，而且容易分心。

　　他們需要更多時間處理口頭指示。

　　他們的工作記憶容量（在給定時間里能記住的事情的絕對數(shù)量）是十分有限的。

　　他們學(xué)習(xí)新信息、適應(yīng)規(guī)則或是步驟的改變所需要的時間可能比你想象的要長得多。

　　幼兒和大齡兒童相比，需要更多練習(xí)；而大齡兒童和成人相比則需要更多練習(xí)。

　　因此，當(dāng)我們“發(fā)號施令”時，不應(yīng)當(dāng)指望小孩子能響應(yīng)得又快又好。

　　耐心平靜地給予提示，適應(yīng)孩子的步伐和能力，這樣的話，你提出的任務(wù)，也許孩子就能力所能及了。

　　這樣一來，孩子就能感受到配合帶來的嘉獎，而這對他們的長期發(fā)展而言是十分重要的經(jīng)歷和體驗。雖然投入的時間多了，但是物有所值。

　　孩子學(xué)習(xí)善意友好需要時間

　　整個童年時期，孩子都在進(jìn)行情感學(xué)習(xí)——如何調(diào)控自己的情緒，如何讀懂他人的心思。

　　而且有些孩子從生理上講，處于劣勢：他們有“察言觀色”的能力，但他們的大腦卻未因此給予他們同等的獎勵。

　　因此，孩子自主學(xué)習(xí)的可能性極低。他們需要大人的幫助。

　　其實，孩子們早在嬰兒時期就展現(xiàn)出了感知他人情感的能力，那個時候他們就會表現(xiàn)出善意友好的一面。

　　當(dāng)他們無法向他人表示關(guān)心時，往往是因為他們看待問題的視角不同，或者是因為他們不知道如何控制自己的沖動。

　　他們需要機會去學(xué)習(xí)——發(fā)展安全牢靠的親子關(guān)系；進(jìn)行情感傾訴，談?wù)摲治鏊说那榫w信號；觀察學(xué)習(xí)正面楷模；在嘉獎自我控制和合作精神的環(huán)境里健康成長。

　　把精力放在維持積極向上的親子關(guān)系上

　　很多家庭都掉入了一個共同陷阱里：孩子頻頻表現(xiàn)不好時，家長就容易把精力放在所有這些日常的沖突和矛盾上。他們覺得對于孩子犯的每一個錯誤都要進(jìn)行批評或是懲罰，結(jié)果把親子關(guān)系搞得烏煙瘴氣。

　　這個結(jié)果比較可怕，同時也適得其反。

　　研究表明，當(dāng)我們做出明智的選擇，比如不因為孩子做了錯事而恐嚇或是懲罰他們，而給予孩子正面反饋時，他們更容易學(xué)到理想的社交技能。而且，大量的批評和懲罰會讓孩子變得更加叛逆。

　　以消極負(fù)面的方式管教孩子會導(dǎo)致惡性循環(huán)——孩子表現(xiàn)不好，家長給予懲罰，然后孩子予以回?fù)?，接著家長加大懲罰力度，然后孩子就更不聽話。

　　這時候，你需要重新制定優(yōu)先級——維持積極向上的親子關(guān)系遠(yuǎn)比“指出”所有問題要來得重要得多。

　　不要犧牲自己的心理健康

　　管教孩子壓力山大，而壓力會損害身體。

　　過多的壓力不利于身心健康，會令我們“神志不清”，還會破壞親子關(guān)系。而且壓力會傳染——就連小嬰兒也會注意到我們的消極情緒。

　　當(dāng)父母過度緊張時，只會火上澆油——孩子的攻擊性行為問題只會愈演愈烈。

　　因此，解決自己的身心健康問題迫在眉睫，這是這場危機里的核心問題。