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孕婦學(xué)會心理調(diào)節(jié) 防壓力過大傷害胎兒大腦

2016-11-22 來源:健康云抑郁問醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孕婦在懷孕期間的大多數(shù)感受都不得不與胎盤發(fā)生交互作用以傳導(dǎo)給胎兒,胎盤相當(dāng)于一位記錄員,隨時向胎兒發(fā)出信號,她的母親感到緊張,胎兒也會感覺到不安。

  我們知道,因為精神壓力過大會讓我們患上各種各樣的心理疾病,而心理健康直接關(guān)系到我們的生理健康,對于孕婦這類特殊群體,在心理保健上一定要下功夫?qū)W習(xí)一些自我調(diào)節(jié)的方法,因為,如果孕婦長期處于壓力過大的情況下,極易損傷腹中胎兒的大腦發(fā)育

  迄今已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴(yán)重。它不僅對孕婦的身心健康構(gòu)成相當(dāng)大的威脅,同時也會秧及到胎兒。

  據(jù)一項研究顯示,孕期情緒也會影響胎兒發(fā)育,如果孕婦在孕期感到壓力,她的胎盤會通過改變某種蛋白質(zhì)的水平來將這種壓力感傳導(dǎo)給胎兒,而這種蛋白質(zhì)會對胎兒大腦發(fā)育造成影響。因此,孕媽媽在孕期最好能保持心態(tài)平和,開朗,通過合理渠道恰當(dāng)消除緊張、焦慮和壓力等不良情緒。

  孕婦在懷孕期間的大多數(shù)感受都不得不與胎盤發(fā)生交互作用以傳導(dǎo)給胎兒,胎盤相當(dāng)于一位記錄員,隨時向胎兒發(fā)出信號,她的母親感到緊張,胎兒也會感覺到不安。

  此外,孕婦精神壓力過大對對保胎不利。

  孕婦壓力過大容易導(dǎo)致流產(chǎn)

  懷孕時如果壓力過大,孕婦體內(nèi)會大量釋放出一種激素,導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。孕婦壓力大體內(nèi)皮質(zhì)醇含量明顯升高,皮質(zhì)醇是一種抑制分泌黃體酮的激素,而黃體酮對維持健康的懷孕過程至關(guān)重要。因此,給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助于預(yù)防流產(chǎn)。

  孕婦壓力過大可導(dǎo)致嬰兒先天缺陷

  婦女懷孕期間的精神壓力可導(dǎo)致嬰兒的先天缺陷,特別是在懷孕期間經(jīng)歷了“重大變故”的婦女產(chǎn)下的嬰兒患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他嬰兒。如婦女懷孕前16個月以及懷孕期間發(fā)生了父母死亡、心臟病發(fā)作以及孕婦經(jīng)歷情緒波動較大的事都屬于“重大變故”。

  孕婦精神壓力影響胎兒生長

  孕婦內(nèi)心壓力會阻礙胎兒的生長,而這種現(xiàn)象往往早在第二三個月時就開始出現(xiàn)。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。

  孕婦承受壓力孩子易患心臟病、糖尿病

  孕婦承受過產(chǎn)生嚴(yán)重精神壓力的不幸事件以后,生下的孩子相對更容易罹患胰島素依賴型糖尿病。而孕婦內(nèi)心經(jīng)常感到壓力會對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響,并使胎兒未來罹患心臟病的危險增加。

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