焦慮的定義
在某種程度上,每個人都經(jīng)歷著焦慮。事實上,焦慮這個詞在心理學(xué)的領(lǐng)域是被充分解釋過的。適當(dāng)?shù)慕箲]實際上是有益的,可以促進(jìn)學(xué)習(xí)、解決問題,提高效率。然而,高度焦慮就需要我們利用自身的資源和能力解決所處環(huán)境中帶來的壓力和改變。它來勢洶洶,就能引發(fā)三種反應(yīng)——打架,逃避或者無所適從。我知道一個非常有趣的焦慮曲線模型可以解釋這個情況,它適用于兒童、青少年及成年人在心理治療中出現(xiàn)的各類問題,但我要留個懸念。
焦慮的臨床表現(xiàn)
焦慮有多種臨床表現(xiàn)形式,有一些被歸入到精神障礙診斷和統(tǒng)計手冊(DSM)里,有些還沒有歸類。試想一下,在你“緊張”或者“煩擾”的時候你會做些什么。這是表明你焦慮時的另外一種表達(dá)方式。有些人玩自己的手指,咬指甲,或者掰手指關(guān)節(jié);其他人會梳理自己的思路或者讓自己始終保持繁忙的狀態(tài);還有人會喝酒或者服用某種抗焦慮的藥物;也會有人嘗試沉思或者干脆去旅行。
我們已經(jīng)制定了一些防患或解決焦慮感的方法,但有時這些方法并不起作用。病發(fā)的時候,焦慮的癥狀如下:
無端恐慌
焦慮最顯著且直截了當(dāng)?shù)呐R床表現(xiàn)可能就是無端恐慌——心臟砰砰直跳,無法呼吸,身體開始冒汗,雙手顫抖,思想在頭腦中游離,你感覺自己好像得了心臟病或者快死了,完全嚇傻了。
漫不經(jīng)心,難以集中精力
焦慮的另一臨床表現(xiàn)是難以精力集中,不管在工作,學(xué)校還是在家,無法堅持做事情。你可能會發(fā)現(xiàn)在著手某件事或即將完成某件事時步履艱難;很容易分散精力,沒有動力,無法有條理做事。
難以入眠
焦慮的另一個普遍臨床表現(xiàn)是無法入睡,無法沉睡。你可能會發(fā)現(xiàn)自己躺在床上,思考著,擔(dān)心著生活中的各個方面,你的責(zé)任,工作的最后期限,錢,愛情,家庭,所有在那一刻可以引起你關(guān)注的事情。
軀體癥狀及抱怨
有時,因為焦慮,身體上會出現(xiàn)胃病,不安,腸胃不適,頭疼,疲勞等癥狀。在兒童和青少年中,除了軀體癥狀和身體不適,還會在家里表現(xiàn)出來,不能適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活或者無法與社會溝通等情況。
其他障礙
對一些人來說,焦慮如同拔毛癥(拔毛癥是一種強(qiáng)迫性的沖動,要拔掉頭發(fā)、眼睫毛及眉毛)、恐慌癥、恐懼癥(害怕某些東西、動物、人或者某些情形,通常在幼兒中非常普遍)或者強(qiáng)迫性精神障礙等這類癥狀一樣嚴(yán)重,所有這些癥狀都是需要在精神和肉體上努力克服的,但不幸的是,沒能成功突破。
從心理分析的角度理解焦慮
焦慮這個問題主要集中于心理分析。在佛洛依德的心理分析介紹演講中,他把焦慮分為兩種:一種是“現(xiàn)實性焦慮”,例如:害怕真正的危險;另外一種是“神經(jīng)性焦慮”,這源于自我內(nèi)心的精神斗爭。他也說道,焦慮可以通過轉(zhuǎn)變成為別的情緒,也可以脫離焦慮的形式。
對于某件特定事情,根據(jù)你所詢問的心理分析思想學(xué)派不同,得到的答案也不同。然而,這有一個共通點(diǎn),就是在所有其他心理分析的癥狀里,焦慮的癥狀可以理解成為,對于個人表現(xiàn)出的焦慮而言,它是具有毫無意識的意義,是特定且獨(dú)特的。
在心理分析的療法中,你能說出你的焦慮以及它的表現(xiàn)形式。從心理分析的角度來講,當(dāng)你接受了你的心理分析師或治療師的情況下,你了解你是誰,來自哪里,進(jìn)而你會開始明白焦慮的意義,以及如何克服它。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥42用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥45治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95用于治療抑郁癥。
健客價: ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥152用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥21本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥401.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥58