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生活忙亂無序易患神經(jīng)衰弱

2016-10-17 來源:百濟(jì)新特藥房網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著當(dāng)今社會(huì)人們的工作和生活壓力越來越大,都市白領(lǐng)們很容易患上神經(jīng)衰弱,這是一種精神類心理疾病,它的誘發(fā)病因多種且較為復(fù)雜,部分情況下遺傳也可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致很多對(duì)工作不利的情緒產(chǎn)生,除此之外還會(huì)導(dǎo)致失眠。

  神經(jīng)衰弱是一種常見的精神障礙,是一組神經(jīng)系統(tǒng)虛弱而無器質(zhì)性損害的功能性癥狀。它的產(chǎn)生是由于高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期持續(xù)過度緊張,從而引起大腦功能輕度紊亂。它發(fā)病原因常常不是單一的,而是多種因素相互影響的結(jié)果。凡是能引起持續(xù)的緊張情緒和長(zhǎng)期內(nèi)心沖突的因素,如工作過度緊張、家庭不和、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、長(zhǎng)期思想矛盾等等,都可以誘發(fā)神經(jīng)衰弱。

  神經(jīng)衰弱患者病情反復(fù)波動(dòng),固定持久,可延續(xù)幾年甚至數(shù)十年。由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇導(dǎo)致生活、工作、經(jīng)濟(jì)、交友等多方面的壓力,患者多為青少年學(xué)生、年輕白領(lǐng)及打工群體。此外,神經(jīng)衰弱與人的個(gè)性心理特征也有一定關(guān)系。神經(jīng)衰弱患者往往具有內(nèi)向、自卑、缺乏自信、敏感、多疑、急躁、主觀、好強(qiáng)、自制力弱等特點(diǎn)。這些精神因素與個(gè)性心理特征相結(jié)合,容易導(dǎo)致對(duì)生活的張弛調(diào)節(jié)障礙,使大腦處于持續(xù)性緊張狀態(tài)而發(fā)病。

  總體來說,神經(jīng)衰弱的主要特征為易興奮、易激惹、易衰竭;常有失眠、頭痛、抑郁、注意力渙散、記憶力減退和情感脆弱等癥狀。具體呈現(xiàn)癥狀有:

  第一,常見的癥狀為入睡困難、輾轉(zhuǎn)難眠,以致心情煩躁,更難入睡。睡醒后疲乏不解,仍然困倦,表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的紊亂,缺乏真實(shí)的睡眠感。

  第二,患者常感到記憶力差,精神困倦,自覺軀體易疲勞。一般情況下心悸氣短,上樓走路時(shí)較為明顯;頭暈,工作緊張時(shí)可昏倒;有時(shí)困倦思眠,但又睡不沉等現(xiàn)象。

  第三,患者在閱讀書報(bào)或收看電視時(shí),精神容易興奮,不由自主地回憶和聯(lián)想增多,這種現(xiàn)象在入睡前尤為明顯,使患者深感苦惱。

  第四,患者容易感到煩惱,并容易惱怒。遇事容易激動(dòng),自制力減弱,對(duì)家里人發(fā)脾氣,事后又感到后悔,容易存在怨恨情緒,把疾病的起因歸咎于他人。

  第五,神經(jīng)衰弱還會(huì)造成一些生理方面的失調(diào),如心慌、胸悶、多汗、消化不良、月經(jīng)失調(diào);感到頭部緊壓感、沉重感,頸項(xiàng)僵硬、四肢肌肉疼痛等癥狀。

  以上這些癥狀并非每個(gè)患者都全部具有,有的只表現(xiàn)為其中的幾種,且輕重程度也有不同。對(duì)神經(jīng)衰弱的治療,除了使用必要的藥物外,主要是進(jìn)行心理治療。通過解釋、疏導(dǎo),幫助患者端正對(duì)這種疾病的認(rèn)識(shí),不要過分緊張、焦慮,認(rèn)識(shí)致病原因和發(fā)病機(jī)理以及治療的知識(shí),樹立疾病的信心。對(duì)神經(jīng)衰弱的治療,可以采用藥物治療、多樣化活動(dòng)治療和心理治療。

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