老年癡呆是一種嚴(yán)重老年疾病，有很多的老年朋友已經(jīng)出現(xiàn)了老年癡呆的癥狀，這種疾病在發(fā)生之后會(huì)有很多的癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)，生活當(dāng)中我們要去了解老年癡呆的應(yīng)對(duì)方法才行，那么當(dāng)老年癡呆發(fā)生以后要如何進(jìn)行應(yīng)對(duì)呢。

　　老年癡呆的應(yīng)對(duì)方法

　　1、實(shí)施頭頸左右旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：這種運(yùn)動(dòng)不但可使上脊椎的轉(zhuǎn)動(dòng)變得滑順，預(yù)防老年人罹患椎骨腦底動(dòng)脈循環(huán)不全的病癥，還可延緩腦動(dòng)脈硬化，預(yù)防老年癡呆的功效。老年癡呆患者應(yīng)先將頭頸緩慢地由左向右旋轉(zhuǎn)一百圈，再將頭頸由右向左旋轉(zhuǎn)一百圈，隨時(shí)隨處可做，方法簡(jiǎn)易老年癡呆癥狀，效果卓著。

　　2、每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時(shí)：快步走可以運(yùn)動(dòng)腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助于刺激腦細(xì)胞，防止腦細(xì)胞退化，對(duì)老年癡呆癥的預(yù)防，有理想的效能。

　　3、經(jīng)常做手指動(dòng)作的頭腦體操：經(jīng)常做只手十指指尖的細(xì)致活動(dòng)，如手工藝、雕刻、制圖、剪紙、打字，以及用手指彈奏樂(lè)器等，能使大腦血液流動(dòng)面擴(kuò)大，促進(jìn)血液循環(huán)，有效的按摩大腦，能幫助大腦活潑化，預(yù)防癡呆。

　　4、老年癡呆患者應(yīng)應(yīng)經(jīng)常使用手指旋轉(zhuǎn)鋼球或胡桃，或用雙手伸展握拳運(yùn)動(dòng)：手指是大腦最突出部份(康德語(yǔ))。如經(jīng)常做上述運(yùn)動(dòng)，可刺激大腦皮質(zhì)神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)良好，增進(jìn)腦力靈活性老年癡呆癥，延緩腦神經(jīng)細(xì)胞老化，可預(yù)防癡呆。

　　對(duì)輕度癡呆的老人，要督促患者自己料理生活，如買(mǎi)菜做飯、收拾房間、清理個(gè)人衛(wèi)生，鼓勵(lì)患者參加社會(huì)活動(dòng)，安排一定時(shí)間看報(bào)、看電視，使患者與周?chē)h(huán)境有一定接觸，以分散病態(tài)思維，培養(yǎng)對(duì)生活的興趣，活躍情緒，減緩精神衰退。對(duì)中、重度癡呆老人，家屬要花一定時(shí)間幫助和訓(xùn)練患者的自理生活能力，如梳洗、進(jìn)食、疊衣被、人廁，并要求其按時(shí)起床。家人或照顧者陪伴患者外出，認(rèn)路、認(rèn)家門(mén);帶領(lǐng)患者干些家務(wù)活，如擦桌子、掃地。晚飯后可讓患者看一會(huì)兒電視。堅(jiān)持一段時(shí)間后，有些患者生活可以基本自理。

　　治療老年癡呆的原則具體如下

　　1、營(yíng)造良好環(huán)境是老年癡呆的家庭治療之一，老同志退休后對(duì)改變的環(huán)境一時(shí)難以適應(yīng)，過(guò)度留戀過(guò)去的生活和同事朋友，會(huì)損傷大腦細(xì)胞。

　　2、調(diào)整心理因素也是老年癡呆的家庭治療，老同志退休后對(duì)改變的環(huán)境一時(shí)難以適應(yīng)，過(guò)度留戀過(guò)去的生活和同事朋友，會(huì)損傷大腦細(xì)胞。老年癡呆的預(yù)防方法之一是，老人自己要調(diào)節(jié)好內(nèi)環(huán)境，認(rèn)識(shí)到年老退休是事物發(fā)展的規(guī)律，穩(wěn)定情緒，保持良好心態(tài)。同時(shí)，要適時(shí)融入現(xiàn)在的外環(huán)境，敞開(kāi)心扉，多與人交流。另外，家庭成員也要設(shè)法營(yíng)造良好的氛圍，以幫助老人盡快適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換。

　　3、適度自我加壓，適度的壓力對(duì)活躍大腦有促進(jìn)作用。關(guān)心時(shí)事，看書(shū)讀報(bào)，或給自己定點(diǎn)兒力所能及的目標(biāo)，總之動(dòng)腦有益。

　　4、堅(jiān)持適度鍛煉，體育鍛煉既可強(qiáng)身健體、也可鍛煉小腦的共濟(jì)能力。經(jīng)?；顒?dòng)四肢，身體各部位才能協(xié)調(diào)好，也就不容易出現(xiàn)認(rèn)知功能衰退和運(yùn)動(dòng)失調(diào)，同時(shí)對(duì)記憶也有明顯的幫助，推遲大腦的老化。這也是老年癡呆的家庭治療。

　　老年癡呆的應(yīng)對(duì)方法就給朋友們介紹這么多的內(nèi)容了，當(dāng)我們身邊的老年朋友出現(xiàn)了老癡呆癥狀的話，千萬(wàn)要注意加強(qiáng)護(hù)理的工作，要多抽一些時(shí)間陪陪老人，不要他們獨(dú)自一人出門(mén)，還要多注意他們的飲食，要從飲食上得到一些改善。