疑心身體有問(wèn)題？

　　咱們中的絕大多數(shù)人，都存在對(duì)自身健康情況的擔(dān)心，在醫(yī)學(xué)上，這被稱作“健康焦慮”。

　　有這種擔(dān)心不是件壞事，因?yàn)?，假如發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)尋求診治，真正的疾病往往能得到及時(shí)救治，有利于健康。

　　但是，這種擔(dān)心假如“過(guò)剩”，變得總是對(duì)自己的健康狀況疑神疑鬼，就是問(wèn)題了。

　　有的人自小體弱，久而久之，身體稍有個(gè)小恙就提心吊膽，總是擔(dān)心自己患了什么重病。但是去醫(yī)院檢查，卻又沒(méi)什么異常。

　　還有的人本來(lái)好好的，但是親近的人生了重病之后，突然就對(duì)自己的身體狀況過(guò)度敏感，杯弓蛇影。

　　他們會(huì)有一個(gè)共同的特征：讓心理上不愉快的事，到了他們，不良的情緒可能感覺(jué)不到、表達(dá)不出來(lái)，但是相應(yīng)地身體會(huì)出現(xiàn)明顯的不適反應(yīng)。

　　也就是說(shuō)，他們可能通過(guò)身體癥狀來(lái)“表達(dá)”情緒。

　　這樣的人去看醫(yī)生之后，醫(yī)生假如說(shuō)沒(méi)病，他們也不信，到處去找“別的醫(yī)生”檢查，試圖確認(rèn)自己有??；終于有醫(yī)生指出“真相”，建議他們?nèi)ゾ窨瓶纯吹臅r(shí)候呢，他又會(huì)被激怒，覺(jué)得“你才腦子有病”。

　　實(shí)際上，并不是腦子有病才要看精神科，很多找不到原因的身體癥狀，可能真的是精神疾病，比如抑郁癥。當(dāng)其它科室的醫(yī)生建議您前往精神科就診時(shí)，請(qǐng)感謝他們，這并不是侮辱，這是幫助我們對(duì)癥治療。

　　疑心門窗沒(méi)鎖好？

　　有些人很奇怪的，假如第二天有重要的事情，頭天晚上不但睡不著，還總懷疑門關(guān)了沒(méi)、窗子關(guān)了沒(méi)、煤氣關(guān)了沒(méi)，不得不起來(lái)確認(rèn)，甚至反復(fù)確認(rèn)。

　　也有些人曾經(jīng)因?yàn)殚T窗沒(méi)關(guān)好遭遇過(guò)盜賊，或者煤氣泄漏差點(diǎn)釀成大禍，這讓他們?cè)诖撕蟊容^長(zhǎng)的時(shí)間里對(duì)檢查門窗或煤氣這件事情格外介意，恨不得一有空就去確認(rèn)一下。

　　他們這種表現(xiàn)很像強(qiáng)迫癥狀，但是讓人緊張的事情過(guò)去之后，或者隨著時(shí)間推移當(dāng)時(shí)帶來(lái)的心理刺激在他們心里緩緩?fù)噬?，就不?huì)再有這種奇怪表現(xiàn)了。

　　而一些真正的強(qiáng)迫癥患者，就像是養(yǎng)成了習(xí)慣一樣，每天到了特定的時(shí)間或者在特定事情發(fā)生后，就需要像履行儀式一樣檢查一遍門窗、煤氣，或者要仔仔細(xì)細(xì)、巨細(xì)無(wú)遺地把家里打掃一遍。

　　這讓他們非常痛苦，要是被打斷了，或者哪里沒(méi)做好，他們甚至不得不重來(lái)。

　　每個(gè)強(qiáng)迫癥患者都有獨(dú)特的癥狀組合，有些也不一定會(huì)表現(xiàn)在行為上，比較核心的一點(diǎn)就是：好像有兩個(gè)自己在互相對(duì)抗，明明意識(shí)到?jīng)]必要或者不對(duì)的事，就是有“另一個(gè)自己”忍不住想去做。

　　假如你懷疑自己也有強(qiáng)迫癥，也可以去精神科醫(yī)生那里看看。這種精神障礙不好治，但是，有專業(yè)幫助，總比自己一個(gè)人空耗要好些。

　　疑心病怎么治？

　　我們?cè)谶@里僅僅列舉了最常被問(wèn)到到幾種“疑心”。

　　還有的人問(wèn)到，家里老人總疑心東西或者錢被人偷了，這可能是性格使然，也有可能是阿爾茨海默?。ㄟ^(guò)去叫老年癡呆癥）的線索。

　　總地來(lái)說(shuō)，“疑心”可能是“病”的反映，也有可能只是正常的懷疑。

　　正常的懷疑可以通過(guò)“現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)”得到證實(shí)或者證偽，從而讓人接下來(lái)的行為看上去“合情合理”；而到達(dá)“病”的程度的患者，卻無(wú)法讓這種能力發(fā)揮作用，他們無(wú)法理智地采取進(jìn)一步行動(dòng)。

　　假如你懷疑自己或家人的疑心可能達(dá)到了“病”的程度，可以考慮（帶他們）去綜合醫(yī)院的精神科門診接受檢查、問(wèn)診，判明具體情況。

　　就像開(kāi)頭說(shuō)的，疑心病并不是一種醫(yī)學(xué)疾病診斷，它只是一類癥狀的集合。

　　對(duì)于不同的病，醫(yī)生會(huì)有不同的診療方案，我們能做的是：

　　1、聽(tīng)從醫(yī)生的醫(yī)囑按時(shí)服藥，不因?yàn)橹委熯^(guò)程中的疑問(wèn)擅自停藥；

　　2、盡量按照預(yù)約的復(fù)診時(shí)間去看固定的某一位醫(yī)生；

　　3、首次就診時(shí)，問(wèn)清TA的出診時(shí)間和工作電話，這樣的話假如遇到問(wèn)題，可以提前去看；

　　4、如果它對(duì)你來(lái)說(shuō)真的是個(gè)困擾，記住主動(dòng)和醫(yī)生討論藥物帶來(lái)的副作用，這樣方便醫(yī)生及時(shí)調(diào)藥；

　　5、你完全有權(quán)拒絕醫(yī)生開(kāi)給的中成藥，假如你對(duì)中醫(yī)沒(méi)好感；

　　6、記住這一點(diǎn)：治療是個(gè)漫長(zhǎng)大過(guò)程，但是只要堅(jiān)持下去，康復(fù)的希望很大；

　　7、服藥治療能夠緩解癥狀，但真正的康復(fù)需要我們自己努力，作出一些改變。