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神經性貪食癥有哪些飲食療方?

2016-05-09 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:神經性貪食是一種進食障礙,特征是反復發(fā)作和不可抗拒的攝食欲望,及暴食行為,病人有擔心發(fā)胖的恐懼心理,常采取引吐、導瀉、禁食等方法以消除暴食引起發(fā)胖的極端措施。

  神經性貪食癥患者進食量遠遠超過正常,患者常常是吃到難受為止。暴食后馬上采取不恰當補償措施以防止體重增加,這種行為嚴重傷害身體,其實,通過飲食也可以得到很好的治療。下面我們就一起來了解一下神經性貪食癥的飲食療方。

  什么是神經性貪食癥?

  神經性貪食是一種進食障礙,特征是反復發(fā)作和不可抗拒的攝食欲望,及暴食行為,病人有擔心發(fā)胖的恐懼心理,常采取引吐、導瀉、禁食等方法以消除暴食引起發(fā)胖的極端措施??膳c神經性厭食交替出現,兩者具有相似的病理心理機制,及性別、年齡分布。多數病人是神經性厭食的延續(xù)者,發(fā)病年齡較神經性厭食晚。本癥并非神經系統(tǒng)器質性病變所致的暴食,也不是癲癇、精神分裂癥等精神障礙繼發(fā)的暴食。

  神經性貪食癥的飲食療方

  神經性貪食癥適宜的食物:

  1.盡量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。

  2.增加米飯、面條、餅、冷面、大眾面條、蕎麥凍等碳水化合物和腐、豆花湯、大醬湯等植物性蛋白質。

  3.可以使用的食物:干酪、綠茶、紅茶、黑咖啡蔬菜、水果、米飯、餅、面條、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。

  神經性貪食癥飲食禁忌:

  1.避免食用肉、魚、黃油等油性食品和動物性蛋白質。

  2.盡量減少食用高脂肪的食物。

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