密集恐懼癥疾病是當(dāng)前嚴(yán)重的一種心理疾病，很多的朋友在發(fā)病后就會(huì)對(duì)于一些密集的物品產(chǎn)生恐懼感，從而讓他們的健康受到了傷害，大家應(yīng)當(dāng)重視此病的出現(xiàn)，而且要多多了解該病的治療辦法才行，會(huì)有哪些措施治療密集恐懼癥呢。

　　密集恐懼癥的治療方法

　　方法1、森田療法，森田療法的基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運(yùn)行的客觀法則，它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。而要做到順其自然就要求病。

　　方法2、暴露療法，暴露療法就是強(qiáng)迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會(huì)使患者建立起對(duì)恐懼印象的新認(rèn)識(shí)，明白恐懼并無必要。

　　方法3、獨(dú)立化法，密集物體恐懼癥其實(shí)是一種心理暗示導(dǎo)致的，克服它很簡(jiǎn)單，就是解析密集物圖片的合成圖層，解離合成密集物的幾個(gè)真實(shí)要素，將它們一一獨(dú)立化，再運(yùn)用更強(qiáng)的心理暗示告訴自己它們的無害性。

　　方法4、系統(tǒng)脫敏療法，密集物體恐懼癥患者可通過系統(tǒng)脫敏法進(jìn)行自我治療。目的在于消除恐怖刺激物與恐怖反應(yīng)的條件性聯(lián)系，并對(duì)抗回避反應(yīng)。密集物體恐懼癥比較常見，有的患者對(duì)于筆筒里面整齊的鉛筆感到恐懼，有的患者對(duì)于排隊(duì)處錯(cuò)落有致的隊(duì)伍感到恐懼等等多種多樣。一旦患者看到了自己害怕的密集物體就會(huì)出現(xiàn)頭暈甚至休克的狀態(tài)。若患了密集物體恐懼癥，應(yīng)及時(shí)治療，可采用以上介紹的密集物體恐懼癥的治療方法，也可以采用藥物治療、中醫(yī)治療等多種方式綜合治療。

　　密集恐懼癥的常識(shí)

　　密集恐懼癥這個(gè)名詞近年來經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)而被大家所熟知，其實(shí)這種恐懼就是對(duì)特定的密集空洞結(jié)構(gòu)的物體出現(xiàn)厭惡，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生恐慌或偏頭痛等癥狀。生活中大部分出現(xiàn)的密集孔洞物品大多都是無害的，比如蓮蓬、肥皂泡等等，但卻在心理上對(duì)密集恐懼癥患者造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，影響他們?nèi)粘Ｉ睢?/p>

　　盡管密集恐懼癥并不被認(rèn)為是一種心理失調(diào)，但是它的存在還是讓很多人感到苦惱。因此，對(duì)于密集恐懼的研究，還是十分具有科學(xué)價(jià)值的。密集物體恐懼癥其真正恐懼的原因是人們會(huì)將密集的物體與人類或者其它生物體聯(lián)系起來，將這種不符合正常人體規(guī)律的密集物體跟強(qiáng)加到類人和人體身上，并且網(wǎng)絡(luò)上的對(duì)密集物體的恐懼癥加重了此類恐懼的發(fā)展與傳播，所謂的蓮蓬圖正是利用的是這一點(diǎn)嚇到不少人，圖片本身并不惡心，只是一種心理反應(yīng)而已。

　　在先前對(duì)密集恐懼癥的認(rèn)識(shí)中，人們一般認(rèn)為，密集恐懼來自于對(duì)孔洞內(nèi)可能隱藏的危險(xiǎn)生物的恐懼感。然而有研究結(jié)果顯示，引起密集恐懼感的原因是特定的視覺特征，而非孔洞本身。根據(jù)目前的醫(yī)學(xué)鑒定，醫(yī)學(xué)界暫未將密集恐懼癥列入恐懼癥的行列，而只是視作恐懼癥的輕度情況。原因是密集恐懼癥患者一般只對(duì)視覺上的圖像密集或是重復(fù)度較高的形象恐懼，而這種恐懼可以通過訓(xùn)練熟悉與習(xí)慣克服。

　　認(rèn)識(shí)了這些介紹之后，大家已經(jīng)了解到了密集恐懼癥的治療措施是什么了，密集恐懼癥會(huì)干擾到患者的生活，給身心健康帶來極強(qiáng)的傷害，希望大家可以正確的了解此病的治療辦法，而且在平時(shí)還應(yīng)當(dāng)做一些密集恐懼癥的預(yù)防。