自病癥是我們現(xiàn)在并不少見的一種疾病了。而且由于自閉癥的發(fā)病率越來越高，已經(jīng)引起人們開始重視這種疾病了。自病癥患者除了接受相應(yīng)的治療以外，飲食習(xí)慣也顯得特別的重要。下面就為大家詳細(xì)的講解一下自閉癥的飲食怎樣吃最好。

　　1.谷類食物;我們所說的谷類食物主要指大麥、燕麥和黑麥等制成的食物，不包括大米和土豆等我們經(jīng)常食用的食物。因此，自閉癥的家長應(yīng)注意盡量避免給孩子食用諸如黑面包、燕麥片、面食類(如饅頭、包子、餅干)之類的東西。

　　2.蛋白食物;由于自閉癥患者無法徹底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道內(nèi)帶有鴉片活性的短鈦鏈增多，從而影響他們的癥狀，因此，控制自閉癥患者不吃或盡量少吃奶制品對他們來說是有利的。除此之外，還有雞蛋、鮮奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同樣富含酪蛋白，家長應(yīng)該控制其孩子對這些食物的攝入。值得提出的是，由于牛奶含有豐富的營養(yǎng)，因此家長在控制這些食物的同時，應(yīng)注意補(bǔ)充各類替代品，如豆奶或蔬菜等。

　　3.色素的食物;硫酸鹽對人體的消化功能有著非常的作用。如果人體的胃腸道內(nèi)缺乏硫酸鹽，那么消化道的可通透性就會增加，帶著鴉片活性的鈦就容易進(jìn)入血液，自閉癥患者的癥狀也將變得惡化。因此，這些食物應(yīng)盡量避免給孩子吃。

　　上面所提到的就是關(guān)于自閉癥應(yīng)該怎么安排飲食的問題了。希望大家在看了以上內(nèi)容以后可以對自病癥如何安排飲食有所了解。如果發(fā)現(xiàn)患有自閉癥，一定要及時的治療，讓孩子早日恢復(fù)正常的美好的生活。