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得了精神病吃什么好一些呢

2016-03-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:民間不少人認(rèn)為精神病患者不能吃魚類等海產(chǎn)品,吃了會(huì)引起病情復(fù)發(fā)或波動(dòng)。其實(shí),這是一種誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動(dòng)物及魚類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補(bǔ)之對(duì)精神分裂癥有益無害。

  得了精神病吃什么好一些呢?飲食對(duì)精神病的治療有一定的幫助,這是一種危害患者身心健康的心理障礙疾病,患者必須及時(shí)的進(jìn)行調(diào)節(jié),在飲食上要合理,遵循“三多”、“一少”和“一適量”的原則,家人要有耐心的陪患者走出疾病的折磨。

  1、多吃水果蔬菜,切忌隨意進(jìn)補(bǔ),如人參、鹿茸。

  精神病人的飲食需要注意什么?早期精神分裂癥可能已有氧化應(yīng)激和細(xì)胞的損害,新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C,能防止神經(jīng)元氧化損害。水果和蔬菜產(chǎn)生的5-羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用;抗精神病藥物往往會(huì)影響胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致便秘,水果和蔬菜中富含粗纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對(duì)于服用抗精神病藥物的患者大有益處。

  2、多吃海產(chǎn)品,禁忌給患者高熱量食物,如狗肉、鹿肉等。

  民間不少人認(rèn)為精神病患者不能吃魚類等海產(chǎn)品,吃了會(huì)引起病情復(fù)發(fā)或波動(dòng)。其實(shí),這是一種誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動(dòng)物及魚類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補(bǔ)之對(duì)精神分裂癥有益無害。

  3、多吃奶制品,精神病患者盡量不食用興奮性食品,如咖啡、煙、酒。

  奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪較少,牛奶營(yíng)養(yǎng)成分齊全,是蛋白質(zhì)、鈣,維生素A、B2、B6,尼克酸的良好來源。牛奶內(nèi)的必需氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似,含鈣量高,而且含有乳糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等促進(jìn)鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使鈣的吸收率達(dá)到87%,加之牛奶具有促進(jìn)睡眠,改善情緒的作用,尤其適合精神疾病患者食用。

  得了精神病吃什么好一些呢?上述內(nèi)容是精神病患者飲食的相關(guān)介紹,患者可以參考一下,對(duì)該病的治療,切勿自己使用小偏方,可以在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行,也不要盲目用藥,以免走進(jìn)治療誤區(qū)。

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