恐懼癥一直是患者與患者身邊人的一大煩惱，如何在患病者前期對(duì)其進(jìn)行針對(duì)與預(yù)防相當(dāng)重要。學(xué)會(huì)對(duì)恐懼癥的診斷與預(yù)防對(duì)你不是一件壞事，現(xiàn)在就讓小編來為你一一介紹其中的要點(diǎn)吧。

　　診斷要點(diǎn)

　　1、符合神經(jīng)癥性障礙的共同特點(diǎn)：

　　①一般沒有明顯或持續(xù)的精神病性癥狀;

　?、诎Y狀沒有明顯的器質(zhì)性病變?yōu)榛A(chǔ);

　?、刍颊邔?duì)疾病體驗(yàn)痛苦;

　　④心理-社會(huì)因素、病前個(gè)性在神經(jīng)癥性障礙的發(fā)生發(fā)展中起一定作用;

　　2、以恐懼癥狀為主要臨床相，同時(shí)符合以下四種癥狀：

　?、艑?duì)某些客體或處境有強(qiáng)烈的恐懼，恐懼的程度與實(shí)際危險(xiǎn)不相稱。

　　⑵發(fā)作時(shí)有焦慮和自主神經(jīng)紊亂的政治。

　　⑶出現(xiàn)反復(fù)或持續(xù)的回避行為

　?、让髦謶质沁^分的、不合理的、不必要的，但仍無法控制。

　　3、對(duì)恐懼的情景和事物的回避行為必須是或曾經(jīng)是突出癥狀。

　　4、病程持續(xù)一個(gè)月以上。

　　5、導(dǎo)致個(gè)人痛苦及社會(huì)功能損害。

　　6、排除廣泛性焦慮障礙、疑病癥、抑郁障礙、精神分裂癥。排除軀體疾病如內(nèi)分泌疾病。

　　疾病預(yù)防

　　恐懼是一種痛苦的體驗(yàn)，但并不是完全消極有害的，它跟機(jī)體的痛覺一樣具有自我防衛(wèi)的保護(hù)作用，在危險(xiǎn)場(chǎng)合下產(chǎn)生恐懼可以促使我們迅速離開險(xiǎn)境，顯然對(duì)生存有利。如在黑暗的空曠中容易產(chǎn)生恐懼，這絕非僅僅是迷信的鬼怪觀念造成的。在黑暗中，從環(huán)境中獲取情報(bào)信息的主要途徑——視覺失去作用，這使我們對(duì)可能遭到的危害降低了分辨和防衛(wèi)的能力。精神的恐懼和緊張便是一種很自然的代償反應(yīng)?？謶职Y很多是與童年的心理發(fā)育有關(guān)的，因此從小就要注意培養(yǎng)兒童健康的行為模式，一方面教育其正視困難，及時(shí)地解決困難，不回避、不拖延;另一方面要理解孩子們的恐懼，不是冷酷地加以斥責(zé)，因?yàn)榭謶忠彩侨祟愐环N正常的情緒，過于魯莽、膽大包天，什么都不怕，未必是健全人格的特征。故在理解和同情的基礎(chǔ)上，支持鼓勵(lì)孩子們?nèi)ソ邮芨鞣N考驗(yàn)，克服不必要的恐懼心理，培養(yǎng)堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、沉著、豁達(dá)、坦然、勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有裨益的。

　　通過這篇文章的詳細(xì)介紹，我們能夠發(fā)現(xiàn)，恐懼癥并不是完全是有害處的。但是，嚴(yán)重的恐懼癥將對(duì)生活帶來嚴(yán)重的不便。所以，我們對(duì)恐懼癥初期者進(jìn)行一定的診斷與預(yù)防是至關(guān)重要的，這樣能夠避免一些不必要的麻煩。