對于身處職場上的女性來說，非常害怕自己容顏日老，都感嘆青春飯還能吃多久?特別是一些服務(wù)、娛樂行業(yè)。任何一名女性，青春都會流失，因此，很多職場白領(lǐng)們都有了危機感，女人過了30歲，事業(yè)還沒有明顯的起色，就難免會出現(xiàn)年齡恐懼癥，引發(fā)該癥的主要因素有哪些呢?

　　當(dāng)青春漸逝，不少白領(lǐng)對自己的將來產(chǎn)生了危機感。這些行業(yè)，也還是有不少需要個人素質(zhì)與持久耐力的地方，提升“內(nèi)功”是為年齡憂慮的白領(lǐng)較好的選擇。

　　事業(yè)家庭，過大的壓力使很多女人不愿面對年過30的現(xiàn)實。

　　這是一種逃避現(xiàn)實的心理，中年人在社會上承擔(dān)著巨大的壓力，往往會幻想自己離開競爭激烈的職場和嗷嗷待哺的嬰孩，回到童年，或者回到寧靜的小山村。但是現(xiàn)實畢竟是現(xiàn)實，于是中年白領(lǐng)只好跌入情緒低落、狀態(tài)萎靡的怪圈。對待這種情況，瑞士心理學(xué)家榮格認(rèn)為，人在中年后要重新調(diào)整自己的方向，逐漸由關(guān)注身外之物變?yōu)楦嗟仃P(guān)注自己的心靈，逐漸領(lǐng)悟到人生的智慧，這樣才能減輕心理壓力，順利地度過“中年危機”。

　　30歲還沒做出點成績，以后的人生更不可能成功。人的智力分流體智力和晶體智力，流體智力隨年齡日大而會有所下降，但晶體智力即使到了老年也還會隨經(jīng)驗的積累而有所提升，有不少人是“大器晚成”型的，只要給自己機會，不自己打敗自己，加上中年人的經(jīng)驗與人生歷練，即使已過中年也還有機會成功。

恐懼</a>癥”的主要因素" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201602/20160225155044719.jpg" />

　　不是我恐懼年齡增大，你看那些雇主，要的都是年輕人。

　　這是一種社會現(xiàn)象，因為年輕職員不存在醫(yī)療衛(wèi)生、退休保險等過多的問題，可以節(jié)省開支。成功在什么年齡都是可能的，以社會問題作為借口，可能潛意識里是想給自己找到托詞，找到一種合理化的理由。白領(lǐng)需要正視年齡問題，而不能總用一些合理化的說法來給自己的逃避找理由。

　　年輕時入錯行，年已30無法更改。

　　職業(yè)成熟是一個包括職業(yè)知識、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)決策和職業(yè)規(guī)劃的概念。在青年人尚未對一種職業(yè)形成良好的認(rèn)知與態(tài)度之前，盲目隨大流的決策可能會招致就職后的許多麻煩。

　　身在職場上的女性，在30歲之前事業(yè)還未得到實質(zhì)性的轉(zhuǎn)變，過了30歲，就要面對結(jié)婚生子了。因此，30歲的年齡恐懼癥幾乎上會發(fā)生在每個職場白領(lǐng)女性朋友。在這種情況下，女性要適當(dāng)調(diào)整自己的心態(tài)，正確面對職場上的人士變動，更要學(xué)會滿足。