雖然說恐懼癥是人們經(jīng)常聽人議論的一種病癥，可是由于我們自己并沒有接觸過患得此病的人，因此，對(duì)于此病的知識(shí)，我們也就沒有多少了解。專家表示，恐懼癥出現(xiàn)之后，我們也是不用害怕的，只要積極接受治療，此病就會(huì)遠(yuǎn)離我們的身體。那么，治療恐懼癥的方法有哪些呢?

　　一、強(qiáng)迫療法：

　　醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對(duì)你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。

　　二、情景療法：

　　讓你在一個(gè)假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場(chǎng)景，不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié)，精神分析師會(huì)不斷地鼓勵(lì)你面對(duì)這種場(chǎng)面，讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。

　　三、認(rèn)知療法：

　　這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。

　　四、催眠療法：

　　精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時(shí)間長(zhǎng)，花費(fèi)也比較大。

　　任何病癥的治療，都不是一帆風(fēng)順，立即起到效果的，因此，在恐懼癥的治療上，我們必須要耐心且堅(jiān)持等待，不要有焦急的心理狀態(tài)。以上文章的內(nèi)容講解就是說的治療恐懼癥這種病癥的一些方法講解，你是否掌握清楚了呢?