中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:方舟健客 > 精神病頻道 > 精神病治療 > 飲食治療 > 預(yù)防老年癡呆的食療方法

預(yù)防老年癡呆的食療方法

2016-02-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:五仁健腦糕取枸杞子、酸棗仁、柏子仁、核桃仁、大棗各10克洗凈醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中,加水適量置蒸籠中蒸熟可當(dāng)正常飯食加餐。

  老年癡呆癥重在預(yù)防,及時合理補充腦細(xì)胞生理所需要的營養(yǎng)物質(zhì),能增強大腦的生理功能,從而預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。

  現(xiàn)介紹幾則預(yù)防老年癡呆的食療方法:

  黑芝麻粥取黑芝麻30克,略炒熟,加粳米100克,放沙鍋內(nèi)用小火熬煮成粥,無糖尿病者可加蜂蜜1湯勺攪勻早晚服食。

  山藥枸杞羹取豬腦1個,放瓷碗中隔水蒸熟,另取山藥15克,枸杞子10克加水煮熟,與熟豬腦混合成羹,每日服食1次。

  蓮子核桃芝麻粥取核桃仁、黑芝麻各30克,蓮子15克,混合加大米30克,水適量,煮成稀粥服食。

  五仁健腦糕取枸杞子、酸棗仁、柏子仁、核桃仁、大棗各10克洗凈醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中,加水適量置蒸籠中蒸熟可當(dāng)正常飯食加餐。

  龜肉煲取烏龜肉250克,核桃仁60克,杜仲15克混合煮至龜肉熟透,撈出杜仲即可服食。

  五味子核桃粥取五味子6克淘洗干凈,加核桃仁30克,大紅棗10枚,放沙鍋中熬成稀粥,每日2次服食。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱文排行

熱門問答

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房