中醫(yī)對(duì)于很多疾病的治療都是十分有效的,現(xiàn)在很多人都寧愿相信中醫(yī),而不愿意去相信西藥,因?yàn)楝F(xiàn)在是抗生素危機(jī)的時(shí)代,對(duì)于失眠患者來(lái)說(shuō),中醫(yī)起著很大的作用,那么中醫(yī)是怎樣治療失眠的呢?請(qǐng)看下文的具體的介紹。
中醫(yī)認(rèn)為[神安則眠]。食養(yǎng)著重養(yǎng)心安神,然而不論用何種方法,對(duì)待睡眠不良者,首先要自己在情緒上穩(wěn)定,不要為失眠而緊張,因?yàn)樵骄o張,越睡不好覺(jué)。所以安定情緒,加強(qiáng)修養(yǎng),放鬆思想顧慮,反倒容易睡好。
常用的安神定志食品和中藥材有:小麥米、蓮子、百合、紅棗、龍眼肉、合桃肉、金針菜、枸杞子、桑椹子、酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志肉等。近年在臨床上常用中藥材五味子治療神經(jīng)衰弱、失眠,部分人士服后可能有輕微胃部不適,只要服些調(diào)和脾胃的食療即可緩解。
[五味枸杞飲]很適合工作繁忙,無(wú)暇煲煮食療湯水的人士服用。每天只要準(zhǔn)備好一些枸杞子、五味子,放入保暖杯內(nèi),即可隨泡隨飲,直至沖泡至藥味全無(wú)為止。此茶有助養(yǎng)心健腦,堅(jiān)持飲用,失眠癥狀可大大改善。
[麥米圓肉茯神湯]能養(yǎng)心安神。對(duì)神經(jīng)衰弱,精神恍惚、心煩失眠者有一定幫助。
[蓮子百合鵪鶉蛋糖水]適合全家飲用,常服有養(yǎng)陰安神,寧心榮腦之效,但有外感者不宜服用此糖水。
[沙參玉竹燉水鴨]是一味家常食療,有滋養(yǎng)肺胃,益陰除熱作用。對(duì)工作過(guò)勞,陰虛津液不足,心煩失眠者特別有幫助。如一時(shí)間買不到水鴨,可以用老鴨代替,燉湯時(shí)將鴨皮去除,可減少肥膩。
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥38刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂(lè)眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥799補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥42補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力;神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥39.8滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié)。癥見(jiàn):脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭暈?zāi)垦?,兩目干澀,手足心熱,失眠多?mèng),舌暗紅或有瘀斑,苔少或無(wú)苔,脈弦細(xì)。
健客價(jià): ¥119滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié),癥見(jiàn):脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭昏目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢(mèng),舌暗紅或有瘀斑,苔少或無(wú)苔,脈弦細(xì)。
健客價(jià): ¥73苗醫(yī):布西汗吳苯,漳砧泱安洗儂,擋嘔,仃網(wǎng)停,仰溪羅歐,阿杜洛,求掄歪,阿比賒。 中醫(yī):益氣解毒,散結(jié)消腫,和胃安神。用于腫瘤放化療引起的白細(xì)胞下降,血小板減少,免疫功能降低所致的體虛乏力、食欲不振、嘔吐、失眠等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥88適用于中醫(yī)穴位貼敷,通過(guò)磁場(chǎng)物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠,輔助促進(jìn)入睡和緩解失眠。
健客價(jià): ¥60益氣養(yǎng)陰,活血通絡(luò),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò)瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥25益氣養(yǎng)陰,活血通絡(luò),清心安神。用于治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛,心絡(luò)瘀阻證,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥61彝醫(yī):呵咪呵夏,乃都荷,乃啰。 中醫(yī): 滋補(bǔ)肝腎,平肝潛陽(yáng)。用于肝腎不足,肝陽(yáng)上擾所致眩暈,頭痛,心悸耳鳴,失眠多夢(mèng),腰膝酸軟。
健客價(jià): ¥25彝醫(yī):呵咪呵夏,乃都荷,乃啰。 中醫(yī): 滋補(bǔ)肝腎,平肝潛陽(yáng)。用于肝腎不足,肝陽(yáng)上擾所致眩暈,頭痛,心悸耳鳴,失眠多夢(mèng),腰膝酸軟。
健客價(jià): ¥40.5溫補(bǔ)腎陽(yáng),用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽(yáng)虛證者,癥見(jiàn)抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢(mèng),疲倦乏力等。
健客價(jià): ¥86用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥110益氣養(yǎng)陰,活血通絡(luò),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò)瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見(jiàn)心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢(mèng),盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥755