當(dāng)一個(gè)人受到某種壓力或刺激的時(shí)候，會患上精神障礙，而人格障礙就是其中一種病。人格障礙有很多種，而今天小編給大家?guī)淼氖菍＜已壑械谋硌菪腿烁裾系K。

　　過去，心理咨詢師看病的方式，就是開個(gè)診所，接待各種稀奇古怪的病人。現(xiàn)在簡單了，開個(gè)微博，看誰在上面撒癔癥，可以直接私信或@這個(gè)病人，開出一些藥方。

　　在一個(gè)用戶提供各種自己信息的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，神經(jīng)病和精神病都出來了。表演型人格障礙的人特別多。什么叫表演型人格障礙？你可以百度知道一下，里面解釋得很清楚，然后對照你自己，看看是否中招，如果你有幸沒有中招，你再去對照你的周圍的熟人，你知道的明星、公共人物乃至世界上的各類名人，看看誰有這樣的障礙，可能你會大吃一驚。

　　心理學(xué)家統(tǒng)計(jì)出來的結(jié)果是，表演型人格障礙的人占人群的2%，女性是男性的兩倍。中國有13億人，有2600萬左右的中國人有表演型人格障礙。而且這種病是一旦擁有，終生享用。

　　如果再退一步講，有輕微表演型人格障礙傾向的人群可就不止2%了，可能有6%。那就是4800萬人口，相當(dāng)于一個(gè)韓國人口總和。當(dāng)你因?yàn)槟承┦虑楸蝗巳桥?，你會脫口而出：怎么神?jīng)病這么多呀！

　　你說的一點(diǎn)錯(cuò)都沒有，這還僅是一項(xiàng)表演型人格障礙的粗略統(tǒng)計(jì)，還有反社會性人格障礙、分裂性人格障礙、偏執(zhí)性人格障礙、強(qiáng)迫性人格障礙、沖動(dòng)型人格障礙、焦慮（回避）型人格障礙、依賴型人格障礙……要這么算下來，我們偉大的祖國咋說也得有兩三億吧，相當(dāng)于一個(gè)美國。

　　不過還好啦，這些人社會危害性不大，一般都是跟自己那兒較勁，頂多騷擾一下親戚朋友同事。你可以觀察一下，你周圍的人（包括你）屬于哪款的。

　　現(xiàn)在電視臺選秀多了，所以打開電視就能看到各類選秀節(jié)目，而且還能看到電視臺精心包裝的選手們不太藝術(shù)的人生，這些電視臺的編導(dǎo)們大概沒有學(xué)過心理學(xué)，常把有表演型人格障礙的人當(dāng)成他的個(gè)性。因?yàn)楫?dāng)眾出丑對選手來說是沒有認(rèn)知的，但是可以成為話題供電視臺炒作一下。

　　虛榮心人人都有，這一點(diǎn)誰都不能否認(rèn)。但一般而言，人們對虛榮的渴望還是有一定的認(rèn)知界限的，會做到適可而止。如果一個(gè)人可以不顧一切毫無底線地去追求這些并且從中獲得滿足和喜悅，并把這個(gè)當(dāng)成常態(tài)，基本上就是表演型人格障礙了。

　　表演型人格障礙是一種比較棘手的心理障礙。即使在心理學(xué)最發(fā)達(dá)的美國臨床治療效果也很不樂觀。這種心理障礙呈現(xiàn)出高自殺率，在國外經(jīng)常采用住院治療。心理療法方面可以采用認(rèn)知行為療法和精神分析療法對其成長史進(jìn)行涉入分析。但臨床上應(yīng)用最多的還是認(rèn)知行為療法。治療集中在改善患者的人際交往上并且教會她們?nèi)绾伪磉_(dá)她們的渴望與需要。

　　目前尚無較好的具體治療方法，但應(yīng)持積態(tài)度進(jìn)行矯治。

　　1、提高認(rèn)識，幫助患者了解自己人格中的缺陷。只有正視自己，才能揚(yáng)其長避其短，適應(yīng)社會環(huán)境。如果不能正視自己的缺陷，自我膨脹，放任自流，就會處處碰壁、導(dǎo)致病情發(fā)作。

　　2、情緒自我調(diào)整法。表演癥型人格的情緒表達(dá)太過分，旁人常無法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況，首先要做的便是問目己的親朋好友作一番調(diào)查，聽聽他們對這種情緒表達(dá)的看法。

　　對他們提出的看法，千萬不要反駁，要捫心自問，這些情緒表現(xiàn)哪些是有意識的，哪些是無意識的；哪些是別人喜歡的，哪些是別人討厭的。對別人討厭的要堅(jiān)決予以改進(jìn)，而別人喜歡的則在表現(xiàn)強(qiáng)度上力求適中，對無意識的表現(xiàn)，可將其寫下來，放在醒目處，不時(shí)自我提醒。

　　此外，還可請好友在關(guān)鍵時(shí)刻提醒一下，或在事后請好友對自己今天的表現(xiàn)作一評價(jià)，然后從中體會自己情緒表達(dá)過火之處，以便在以后的情緒表達(dá)上適當(dāng)控制，達(dá)到自然、適度的效果。

　　3、升華法。前面講過，表演癥型人格患者有一定的藝術(shù)表演才能，我們不妨"將計(jì)就計(jì)"，讓她們把興趣轉(zhuǎn)移到表演藝術(shù)中去，使患者原有的淤積能量到表演中去得到升華。事實(shí)上，許多藝術(shù)表演都有一定的夸張成份，為了使觀眾沉浸到劇情中去，演員必須用自己的表情、語言去打動(dòng)他們。因此，表演型人格的人投身于表演藝術(shù)是一條很有效的自我完善之路。