典型病例：周齊，男，22歲，師范大學學生。高考時，他以全市文科第一考取了政法大學。復習應考期間，他一門心思放在學習上，心理狀態(tài)良好，但在進大學后，卻又出現了心理問題，總覺得周圍的人都很古怪神秘，即使是熟悉的人也覺得很陌生。他還常常感到心煩意亂，人多的時候覺得煩躁，一個人的時候又覺得孤寂。

　　二年級暑假在家時，看到母親用菜刀切西瓜時，突然感到自己的脖子有一種怪異的感覺。從那以后．就老覺得各種利器都會弄傷自己，腦子被這個念頭一直包圍，一想起母親切瓜的情景便出一身冷汗，想控制住不去胡思亂想卻不能成功，索性就用睡覺來排除這個念頭。但一醒來，腦子里第一個浮現的仍是這個情景。發(fā)展到后來，一看見剪刀、斧頭、刀子甚至一根小繩子、一個鉛筆頭部產生害怕的感覺。以后越來越不能控制自己，有時甚至是下意識地促使自己去想一些恐怖的念頭。

　　專家解析：疑病癥患者病前常有過分關注自身健康，要求十全十美或謹慎等性格禍征，男性患者病前常具有強迫人格，女患者中具有病癥性格者較多。約1/3癌者是由軀體疾病所誘發(fā)，多數患者可能是醫(yī)源性。心理社會因素的強化作用在疾病持久方面起一定作用。

　　疑病癥的部分患者是由于醫(yī)生不恰當的言語、態(tài)度和行為而引起患者的多疑，或者醫(yī)生作出的診斷不確切，反復令病人作某些檢查，而造成病人產生懷疑患有某種疾病的信念。有一部分病人，在軀體疾病以后，通過自我暗示或聯想而患上疑病。

　　如何避免患上疑病癥？

　　疑病癥是心理疾病，給患者的身心健康、工作、學習、家庭關系、社會交往以及疾病防治工作等方面，均帶來不容忽視酌影響和后果。與其患病后治療，還不如平時以預防為主，方法有：

　　一、學會幽默。幽默風趣的言行不僅可以給人帶來歡樂的情緒，還可以緩解生活中的矛盾；中突，改善人際關系，甚至能助人戰(zhàn)勝危難與增強生活納信心。所以有人把幽默比喻為生活的調味品與潤滑劑。

　　二、保持樂觀。情緒樂觀穩(wěn)定，能使心理處于恬然自得狀態(tài)，對人體的生理功能起著良好的調節(jié)作用，可以提高大腦及整個神經系統的功能，使各個器官系統的功能活動協調一致，因而食欲好、睡眠香、精力充沛、思維敏捷，動作也輕松、協調靈巧。

　　三、適時沉思。休息之余，背靠椅子坐到一個最舒服的位置上，閉目靜思，在愉快的心境中，回憶過去美好經歷或退想未來的種種妙事。這種想象除了能使全身肌肉放松，有助于消除疲勞、恢復體力外，還對人體免疫系統有良好的促進作用，增強人體的防病抗病能力。

　　四、了解疾病。要了解自己的性格對疾病產生所起的作用，要注意改善自己的性格。要知道人的身體經常會有一些不舒服，這是人體的一種保護性的機制，如果人類沒有疼痛感和疲勞感，就容易在不知不覺中受傷。所以，并不是有不舒服就是病了，這樣想的話，就不會對自己身體上的不舒服耿耿于懷。

　　疑病癥還是一種“心病“。在日常生活中要注意照顧忌者的情緒，尤其要避免在患者面前談論與疾病相關的敏感話題，不要讓患者產生聯想。同時，要盡可能地從性格上引導患者向開朗、樂觀的方面轉變，這對消除病人的疑慮，保持情緒穩(wěn)定也是很有益的。做一些有益于身心健康的話動，但不要過于疲勞，不要觀看情節(jié)過于悲傷或驚恐的電影或電視劇，多與親友一起參加娛樂活動，多與社會接觸，多與他人交往，提高生活情趣。家人也要幫助患者正確對待疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。