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專家解說心理健康的一些問題

2015-12-21 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雙向原則;漸進性原則;社會性原則;保密性原則;全方位協(xié)作原則;變化的原則;預防與教育原則;急則治標、緩則治本的原則。

  1、保證自己正直、愉快的心態(tài)是什么?

  答:第一助人為樂;第二知足常樂;第三自得其樂。

  2、老年抑郁癥患病率上升的心理、社會因素是什么?

  答:老年人情感脆弱,對一般看來是微不足到的小事,可引起情緒沮喪或不安;離退休后,人際間交往減少,隨之對外界事物興趣降低,難以適應現(xiàn)實生活環(huán)境;子女不在身邊,有的老年喪偶,增添了孤獨、寂寞、無聊的心境;身體狀況欠佳或慢性疾患纏身,導致消極念頭。

  3、自我情緒調(diào)節(jié)常用的方法有哪些?

  答:壓制法;轉移法;合理化法;升華作用和幽默感。

  4、什么是心理健康咨詢?

  答:心理健康咨詢是通過咨詢者與來訪者或病人的交談接觸的過程,給來訪者心理衛(wèi)生原則的教育,從而提高來訪者的適應能力,緩解心理緊張和沖突,同時對心理異常起到預防和治療作用。

  5、心理健康的表現(xiàn)有哪些?

  答:正視現(xiàn)實、了解自己、善與人處、情緒樂觀、自尊自制、樂于學習和工作。

  6、心理咨詢的原則有哪些?

  答:雙向原則;漸進性原則;社會性原則;保密性原則;全方位協(xié)作原則;變化的原則;預防與教育原則;急則治標、緩則治本的原則。

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