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失眠的癥狀表現(xiàn)具體有哪些

2015-12-11 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:失眠會(huì)引起人的疲勞感,不安,全身不適,無精打采,反應(yīng)遲緩,頭痛,記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神疾病,所以發(fā)現(xiàn)病癥要及時(shí)的治療。

  失眠是現(xiàn)代人最關(guān)心的一個(gè)問題,因?yàn)楝F(xiàn)在人們的生活壓力逐漸增大,所以失眠的人數(shù)是越來越多了,因此很多人都被失眠所困擾著,成為了他們躺在床上的噩夢(mèng)。那么,失眠的癥狀表現(xiàn)有哪些?下面就請(qǐng)的專家為大家介紹。

  失眠的癥狀表現(xiàn)具體有哪些?

  1,入睡困難。

  2,不能熟睡。

  3,早醒,醒后無法再入睡。

  4,頻頻從惡夢(mèng)中驚醒,自感整夜都在做惡夢(mèng)。

  5,睡過之后精力沒有恢復(fù)。

  6,發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。

  7,容易被驚醒,有的對(duì)聲音敏感,有的對(duì)燈光敏感。女性失眠該怎么辦

  8,很多失眠的人喜歡胡思亂想。

  【溫馨提示】失眠會(huì)引起人的疲勞感,不安,全身不適,無精打采,反應(yīng)遲緩,頭痛,記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神疾病,所以發(fā)現(xiàn)病癥要及時(shí)的治療。

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