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孕婦容易失眠的原因有哪些

2015-12-06 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家強(qiáng)調(diào),千萬不要輕視失眠,孕婦如果長期失眠,不利于胎兒吸收營養(yǎng),嚴(yán)重影響胎兒的發(fā)育成長,患者應(yīng)積極去醫(yī)院進(jìn)行咨詢治療。

  現(xiàn)實(shí)的生活中,很多孕婦都會出現(xiàn)失眠的情況,專家指出,大多數(shù)第一次懷孕的女性朋友都會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。那么,孕婦容易失眠的原因有哪些?下面,我們就來看看專家的詳細(xì)介紹吧。

  1、食物過敏

  患者經(jīng)常吃一些過敏的食物,尤其是對食物的過敏反應(yīng)會造成免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),此時(shí)要特別注意食物的選擇。

  2、尿頻

  尿頻是一個(gè)經(jīng)常出現(xiàn)的疾病,孕婦懷孕初期出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象很多,但是到了后期,有將近80%的孕婦為尿頻困擾。

  3、半夜容易抽筋

  孕婦到了妊娠后期,很多孕婦經(jīng)常半夜渾身抽筋,而且頻率還很高,這也會影響到睡眠的質(zhì)量。而抽筋大多與睡覺姿勢有關(guān)。專家強(qiáng)調(diào),千萬不要輕視失眠,孕婦如果長期失眠,不利于胎兒吸收營養(yǎng),嚴(yán)重影響胎兒的發(fā)育成長,患者應(yīng)積極去醫(yī)院進(jìn)行咨詢治療。

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