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如何區(qū)分情緒抑郁和抑郁癥

2015-03-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:既不要把抑郁癥當(dāng)作思想問(wèn)題不予以重視,也不要“見(jiàn)風(fēng)就是雨”,把單純的情緒抑郁視為抑郁癥。當(dāng)出現(xiàn)情緒抑郁,又不能自我判斷是否患抑郁癥時(shí)怎么辦?最簡(jiǎn)單也是最正確的辦法,就是去專(zhuān)科醫(yī)院檢查一下。

  人的情緒不可能始終如一,永恒不變,而會(huì)發(fā)生愉悅、憂(yōu)慮等諸多變化。那么,當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)情緒抑郁時(shí),如何區(qū)別是正常的抑郁(即不高興),還是病態(tài)的抑郁癥呢?以下數(shù)點(diǎn),供讀者在自評(píng)時(shí)作參考。

  抑郁持續(xù)時(shí)間

  正常的情緒抑郁,往往有因可循。持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),時(shí)過(guò)境遷,便從抑郁中解脫。例如一個(gè)人失落錢(qián)包后,總是抑郁不歡的,還會(huì)對(duì)人訴說(shuō)失落經(jīng)過(guò)。過(guò)了幾天,情緒逐漸開(kāi)朗,心中陰霾驅(qū)散,笑容重現(xiàn)。而抑郁癥患者就不是這樣了。在錢(qián)包失竊前,就已有抑郁情緒。盡管失落錢(qián)款并不多,且事情發(fā)生后已過(guò)了較長(zhǎng)的一段時(shí)間,可是抑郁癥狀卻始終不見(jiàn)消退。

  抑郁程度

  正常的情緒抑郁程度較輕,除此之外,沒(méi)有抑郁癥的其他癥狀。抑郁癥患者的情緒抑郁程度較重,此外還有思維遲緩,動(dòng)作減少,胃納差,睡眠不好,有消極厭世的言行,還可有自我責(zé)備和性功能減退。

  自身對(duì)照

  就是將現(xiàn)在的“我”與過(guò)去的“我”作對(duì)照。一個(gè)性格開(kāi)朗平日談笑風(fēng)生的人,突然像換了人似的,變得沉默寡言,抑郁寡歡了,就應(yīng)想到可能患了抑郁癥。即使本來(lái)性格內(nèi)向,不善言辭,不茍言談的人,如今更沉默,更抑郁寡歡了,對(duì)任何事情均興趣索然,精力不支,覺(jué)得生不如死,也應(yīng)考慮是否得了抑郁癥。

  與他人對(duì)照

  就是與其他人作對(duì)照。同一件事,別人不抑郁,某人卻出現(xiàn)抑郁癥狀,就應(yīng)考慮抑郁癥。例如在地震中,許多人都經(jīng)歷了家破人亡的悲劇,心情悲傷低落。過(guò)了一段時(shí)間,絕大多數(shù)人的情緒已恢復(fù)正常,若有人抑郁仍持續(xù)不退,就應(yīng)懷疑有可能得了抑郁癥。

  疾病因素

  一般來(lái)講,病情輕的疾病(如感冒)對(duì)當(dāng)事人的心理影響并不大。即使得了重病,只要較快恢復(fù)健康,對(duì)心理產(chǎn)生的影響也能逐漸消退。有些疾病本身也會(huì)引起抑郁,例如甲狀腺功能減退癥等。這種抑郁癥狀,是原發(fā)性疾病的一種癥狀。某些藥物也會(huì)導(dǎo)致抑郁,如治療高血壓的蘿芙木類(lèi)藥物,這種因藥物引起的抑郁,叫藥源性抑郁癥。

  既不要把抑郁癥當(dāng)作思想問(wèn)題不予以重視,也不要“見(jiàn)風(fēng)就是雨”,把單純的情緒抑郁視為抑郁癥。當(dāng)出現(xiàn)情緒抑郁,又不能自我判斷是否患抑郁癥時(shí)怎么辦?最簡(jiǎn)單也是最正確的辦法,就是去專(zhuān)科醫(yī)院檢查一下。

(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)

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