何謂假期恐懼癥？

　　假期恐懼癥是指由此人在無(wú)所事事的狀態(tài)下表現(xiàn)出來(lái)的驚慌失措、心中空虛、四肢無(wú)力等一系列神經(jīng)癥。這些神經(jīng)癥多半是由于在長(zhǎng)時(shí)間緊張狀態(tài)下突然放松導(dǎo)致的不適應(yīng)感所致。該癥表現(xiàn)在家長(zhǎng)身上就是不知道該給孩子安排些什么事做比較好。

　　假期恐懼癥的成因有哪些？

　　假期恐懼癥在最近幾年才引起心理學(xué)家的重視，原因是假期是網(wǎng)絡(luò)成癮的高發(fā)期。分析該癥的病因，無(wú)外乎以下兩個(gè)方面。

　　作息混亂生活不規(guī)律

　　學(xué)生放假后好像什么都放假了，不用寫(xiě)作業(yè)，有的孩子沒(méi)日沒(méi)夜看影碟、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看小說(shuō)等，看到精神恍惚也不罷休。這種沒(méi)有計(jì)劃的假期會(huì)造成內(nèi)心極度的空虛感，導(dǎo)致以后很恐懼假期的到來(lái)。

　　家長(zhǎng)強(qiáng)制孩子上各種學(xué)習(xí)班

　　到了暑期，各種學(xué)習(xí)班、特長(zhǎng)班層出不窮。家長(zhǎng)往往望子成才心切，擔(dān)心孩子落后于別人，就軟硬兼施“誘惑”孩子參加各類(lèi)補(bǔ)習(xí)班。

　　孩子離開(kāi)學(xué)校的高壓環(huán)境，放假回家卻要背起另一種形式的沉重包袱，因長(zhǎng)期過(guò)高的壓力，學(xué)習(xí)的疲累，神經(jīng)緊張，有的學(xué)生出現(xiàn)悲觀厭世，注意力不集中，孤僻偏激等心理問(wèn)題。對(duì)這些孩子來(lái)說(shuō)，假期就意味著比平常更多的課業(yè)負(fù)擔(dān)，因此也會(huì)產(chǎn)生本能的恐懼。

　　假期恐懼癥根源在教育價(jià)值觀的傾斜

　　討論孩子假期恐懼癥的形成原因，歸根結(jié)底還要回歸教育價(jià)值觀上來(lái)?，F(xiàn)在的教育制度已經(jīng)使價(jià)值觀出現(xiàn)了傾斜——分?jǐn)?shù)比生命重要，成績(jī)比德行重要。生命的尊嚴(yán)、道德的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于分?jǐn)?shù)，有多少教育者或教育機(jī)構(gòu)會(huì)真真正正以樹(shù)人為己任，關(guān)注生命的意義、培養(yǎng)德行？這些費(fèi)力不討好事只是做做樣子而已。此病不除，“假期恐懼癥”難以根治。

　　（實(shí)習(xí)編輯：黃加振）