對于老百姓來說，公交車是他們外出必不可少的代步工具。但有些人卻因為公交車恐懼癥而不敢坐公交車，出行也成了他們需要面對的一大難題。

　　公交車是空間恐懼癥的一種，常以驚恐發(fā)作開始，然后產(chǎn)生預期焦慮和回避行為?；颊叱橛幸恍V場恐懼癥的表現(xiàn)，如不敢去去開會或去商場購物，也不敢到空曠的場所，如運動場、廣場，即便是乘公共汽車、火車等交通工具也非常害怕、緊張。

　　公交車恐懼癥產(chǎn)生的原因

　　1、覺得自由度受損。將乘車看成是被封閉在一個狹小的空間內(nèi)，且公交車不能隨你的意志想停就停，因此，你的“自由”受到了損害，并失去了操控感，于是，便害怕乘車了。

　　2、驚恐發(fā)作的后遺癥。害怕自己在車上會突然暈倒（心肌炎發(fā)作、頭痛發(fā)作），或者突然失控地大叫大喊，或者放很響的屁等。總之，覺得自己將會出丑或遭遇危險，因此便害怕乘車。

　　3、投射作用。如果你與某人關(guān)系緊張，總覺得她在背后詆毀你。那么，你會害怕公交車上有人說話或者打手機。這是因為投射作用使你想到了詆毀正在進行。所以，你因為害怕公交車上有人說話、打手機而不敢乘車，哪怕你明明知道她們的聊天與你無關(guān)也無濟于事。

　　4、強迫癥性原因。比如某人特別討厭“公交”兩個字，每次乘車，就要竭力避免自己想到“公交”兩字，但強迫卻使他一遍遍想著這兩字，承受極大的痛苦。于是，最好的辦法便是逃離一切與“公交”相關(guān)的事物。

　　5、害怕橋梁或者山洞等。國際著名心理治療專家Luciani博士描述過這樣的一個病例：“山姆總是害怕坐早晨的公交車去曼哈頓，特別是車子開過喬治華盛頓大橋的時候，他會覺得特別恐慌，有迷失方向的感覺。他的焦慮非常嚴重，甚至在周日的晚上，一想到下周一又要開始工作，早上又要乘公交，他就會開始踱步和驚慌失措起來。為了避免乘坐公交車，他開始考慮辭去現(xiàn)在薪水頗豐的工作，而轉(zhuǎn)去新澤西上班。”

　　了解公交車恐懼癥產(chǎn)生的原因，可以幫助人們更好的了解公交車恐懼癥的發(fā)生條件及表現(xiàn)，有利于對癥治療。

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