自閉癥也給患者帶來(lái)社交、交流等方面的障礙，長(zhǎng)期活在一個(gè)人的世界對(duì)自閉癥患者的成長(zhǎng)和健康都是不利的。為了患者早日擺脫上述困擾患者要及時(shí)的治療，同時(shí)不要忽視自閉癥的飲食，對(duì)患者的病情有一定的控制作用，那兒童自閉癥的飲食方法有哪些?下面聽(tīng)聽(tīng)專家介紹自閉癥的飲食常識(shí)?

　　兒童自閉癥的飲食方法：

　　1.谷類食物我們所說(shuō)的谷類食物主要指大麥、燕麥和黑麥等制成的食物，不包括大米和土豆等我們經(jīng)常食用的食物。因此，自閉癥的家長(zhǎng)應(yīng)注意盡量避免給孩子食用諸如黑面包、燕麥片、面食類(如饅頭、包子、餅干)之類的東西。

　　2.蛋白食物由于自閉癥兒童無(wú)法徹底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道內(nèi)帶有鴉片活性的短鈦鏈增多，從而影響他們的癥狀，因此，控制自閉癥兒童不吃或盡量少吃奶制品對(duì)他們來(lái)說(shuō)是有利的。除此之外，還有雞蛋、鮮奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同樣富含酪蛋白，家長(zhǎng)應(yīng)該控制其孩子對(duì)這些食物的攝入。值得提出的是，由于牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，因此家長(zhǎng)在控制這些食物的同時(shí)，應(yīng)注意補(bǔ)充各類替代品，如豆奶或蔬菜等。

　　3.色素的食物硫酸鹽對(duì)人體的消化功能有著非常的作用。如果人體的胃腸道內(nèi)缺乏硫酸鹽，那么消化道的可通透性就會(huì)增加，帶著鴉片活性的鈦就容易進(jìn)入血液，自閉癥患者的癥狀也將變得惡化。因此，這些食物應(yīng)盡量避免給孩子吃。

　　4.水楊酸鹽食物含水楊酸成分高的食物對(duì)自閉癥患者有不良作用。因?yàn)樗畻钏釋?duì)人體的胃腸道有嚴(yán)重的負(fù)作用，會(huì)導(dǎo)致消化道的可通透性增加，這些食物包括橘子、橙、胡柚、檸檬、番茄等。

（實(shí)習(xí)編輯：潘熾彬）