恐懼癥應多服用什么營養(yǎng)物質呢

2015-01-11 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：恐懼癥多服用的營養(yǎng)物質：維生塞c含生物類黃酮：維生素C是腎上腺功能必需的。綜合維生素及礦物質：它是處于緊張狀況時所必需的。

　　恐懼癥發(fā)作時，除了害怕，患者可能會感到焦慮和緊張，并且還會有一些軀體上的不適，針對這些癥狀，建議多補充以下營養(yǎng)物質。

　　恐懼癥多服用的營養(yǎng)物質

　　1、維生塞c含生物類黃酮：維生素C是腎上腺功能必需的。

　　2、綜合維生素及礦物質：它是處于緊張狀況時所必需的。

　　3、氨基丁酸加肌醇：用量依產品指示，它是一種有效的鎮(zhèn)定劑。

　　4、L-酪胺酸：它能紓解緊張，幫助睡眠。

（實習編輯：潘熾彬）

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