中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置：健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 其他疾病 > 疑病癥患者的食療方法是什么

疑病癥患者的食療方法是什么

2014-10-31 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：瓜火腿湯有清毒去熱、生津除煩、健脾胃的功效。做法：冬瓜去皮后，放入鍋內(nèi)煮20分鐘左右，待到煮沸時(shí)放入火腿，加入鹽、味精，最后勾芡，盛出食用即可。

　　疑病癥患者不但要承受心理壓力，而且疑病癥長(zhǎng)期存在的話，對(duì)人們的生活和工作也有很不利的影響。因此，治療疑病癥成為了疑病癥患者都很關(guān)心的問(wèn)題。那么，食療法如何防治疑病癥呢?下面為大家詳細(xì)的介紹一下吧。

　　一、去除疑病癥恐懼情緒的食療方：拔地麻茶飲

　　拔地麻茶可以減輕疑病癥恐懼情緒，所以將其融入飲食之中，對(duì)緩解疑病癥的恐懼情緒有寧心安神的作用。做法是將拔地麻茶用開(kāi)水沖飲，放入少量的糖，飲用即可。

　　二、去除疑病癥煩惱情緒的食療方：冬瓜火腿湯

　　冬瓜火腿湯有清毒去熱、生津除煩、健脾胃的功效。做法：冬瓜去皮后，放入鍋內(nèi)煮20分鐘左右，待到煮沸時(shí)放入火腿，加入鹽、味精，最后勾芡，盛出食用即可。

　　三、去除疑病癥焦躁情緒的食療方：涼拌苦瓜

　　苦瓜有解除火氣、去除焦躁情緒的作用。做法：將苦瓜清洗干凈去籽切片，放入開(kāi)水中撈煮30秒。然后用涼水浸泡數(shù)秒，放入碟中，加糖、蔥、鹽食用即可。

　　此外，患者還可多吃些有利于調(diào)節(jié)免疫功能的食品，可常吃些野菜，比如魚(yú)腥草，它抗感染的功能就很好，焯一下，那種特別的腥味就可以去很多，再略加調(diào)料拌為涼菜。以上飲食可調(diào)養(yǎng)身心，驅(qū)除疑病癥患者的焦躁和煩惱情緒。

　　疑病癥的心理療法主要有以下四種。

　　1、宣泄壓力。

　　疑病心態(tài)常使人承受著與死亡和重病相關(guān)的壓力，內(nèi)心時(shí)刻處于焦慮、緊張和恐懼之中。對(duì)此心理專家表示，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)⑦@些憂慮向家人、朋友以及心理醫(yī)生傾訴出來(lái)。

　　2、移情療法。

　　移情療法是一種常用的治療疑病癥的心理療法。設(shè)法轉(zhuǎn)移自己的注意，比如熱衷于一項(xiàng)業(yè)余愛(ài)好活動(dòng)，或者參與到其他同齡人的集體活動(dòng)中去，這樣既開(kāi)闊了視野，又能讓人精神振奮，進(jìn)而淡忘疑病觀念。

　　3、借助權(quán)威。

　　盡管疑病癥患者對(duì)醫(yī)院檢查結(jié)果不信任，但權(quán)威者的否定診斷，通常能為疑病癥患者產(chǎn)生導(dǎo)向功能，對(duì)輕度疑病癥有較好的緩解作用。

　　4、自我暗示。

　　疑病癥患者普遍容易接受暗示。疑病癥的心理療法需要患者自己長(zhǎng)期堅(jiān)持每天給自己施加一些積極的自我暗示，比如“感覺(jué)今天精神很好，很健康”，“我沒(méi)有病，我是健康人”等，對(duì)緩解疑病情緒有很好效果。

　　以上就是幾種常見(jiàn)的防治疑病癥的食療法，通過(guò)以上介紹有助于疑病癥患者能更好的針對(duì)自己的病癥展開(kāi)治療。在這兒要告訴廣大患者的是疑病癥的產(chǎn)生主要是心理因素引起的，因此只要能調(diào)整好自己的心態(tài)的話病就好了一半了。

（實(shí)習(xí)編輯：江明亮）

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題？醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房