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購物狂內(nèi)心容易焦慮

2014-10-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:購物狂過度購物,非理性消費(fèi)的內(nèi)在根源也來自于外在壓力。現(xiàn)代社會(huì)對女性的要求越來越高,不僅要貌美如花,學(xué)識(shí)八斗,擁有事業(yè),同時(shí)不能丟掉傳統(tǒng)美德,賢良溫順,相夫教子,贍養(yǎng)雙方父母,經(jīng)營婚姻。

  從心理學(xué)的角度分析,“購物狂”和暴食癥、偷竊癖一樣,都屬于沖動(dòng)控制疾病的范疇。

  瘋狂購物的內(nèi)在原因來自于自身對商品的病態(tài)占有欲。部分女性當(dāng)她們面對琳瑯滿目的商品時(shí)就會(huì)激發(fā)內(nèi)心特別的沖動(dòng),哪怕是對自己來說毫無用處或者是重復(fù)購買的商品,都會(huì)不假思索地大掏腰包。如果看見了不買,心里就會(huì)堵得慌,但往往買了之后又后悔。這種沖動(dòng)常常演變?yōu)閮?nèi)心的罪惡感和焦慮不安。

  購物狂過度購物,非理性消費(fèi)的內(nèi)在根源也來自于外在壓力?,F(xiàn)代社會(huì)對女性的要求越來越高,不僅要貌美如花,學(xué)識(shí)八斗,擁有事業(yè),同時(shí)不能丟掉傳統(tǒng)美德,賢良溫順,相夫教子,贍養(yǎng)雙方父母,經(jīng)營婚姻。因此,職場中有些女性白領(lǐng)面臨很大的生活和工作壓力。而購物就成了宣泄壓力和負(fù)面情緒的通道之一。

  另外,作為女性下屬?zèng)]有能力控制自身的工作量,沒有辦法操控自身的主管給自己帶來的壓力,或者生活中有很多身不由己的事情,讓她們面臨很大的壓力。這種無助感使得有些女性內(nèi)心極其渴望能控制和把握一些東西。而購物則很好的契合了這一心理需求。在購物過程中,商場提供的自我展示的舞臺(tái),服務(wù)員的關(guān)注和重視,買單時(shí)的自我控制快感,這一切對自身能力的肯定加劇了購物的沖動(dòng)。

  當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己有購物狂的購買沖動(dòng)時(shí),不妨嘗試一下其他比較合理的壓力宣泄的方式。例如運(yùn)動(dòng)、傾訴。心理治療專家說:“在極度痛苦的時(shí)候,向別人傾訴是一種潛意識(shí)的治療。”宣泄的途徑很多,對于性格外向的女性可以找個(gè)地方高聲大叫,或借助某個(gè)機(jī)會(huì)與他人產(chǎn)生沖突等;對于性格內(nèi)向的女性可以把心中的不快寫在紙上,寄給遠(yuǎn)方的朋友。

(實(shí)習(xí)編輯:江明亮)

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