中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 恐懼焦慮 > 教師焦慮情緒是怎樣產(chǎn)生的

教師焦慮情緒是怎樣產(chǎn)生的

2014-10-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:記憶力下降,通常是人們與自己以往的記憶功能相比,雖然存在人體逐年老化的客觀原因,但現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)水平、生活水平的提高,壽命的延長(zhǎng),本應(yīng)讓老化過(guò)程推遲,可實(shí)際上,很多教師還是表現(xiàn)出“未老先衰”現(xiàn)象。

  近年來(lái),社會(huì)對(duì)教師本身的能力和學(xué)識(shí)提出了更高的要求,課改、素質(zhì)教育、教師之間越來(lái)越激烈的競(jìng)爭(zhēng),讓教師們?cè)诮虝?shū)育人的同時(shí),承受的壓力越來(lái)越大。雖然教師是個(gè)光鮮的名詞,但往往被人們用放大鏡來(lái)觀察考量,不允許教師出現(xiàn)錯(cuò)誤或偏差。

  其實(shí)教師也是普通人,也有煩惱,也需要承擔(dān)工作和生活中的壓力。為了更準(zhǔn)確、更全面了解如今教師們的生活狀態(tài)及心理承受力,更全面展示教師群體中存在的問(wèn)題。

  半數(shù)教師常忘事兒

  調(diào)查結(jié)果顯示,過(guò)半教師有記憶力下降的現(xiàn)象,其中經(jīng)常忘事兒的占50.28%;需要什么事情都用筆記下來(lái),每辦完一件事兒做上記號(hào)的占19.07%;只是偶爾忘事的教師,占調(diào)查人數(shù)的30.65%。

  記憶力下降,通常是人們與自己以往的記憶功能相比,雖然存在人體逐年老化的客觀原因,但現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)水平、生活水平的提高,壽命的延長(zhǎng),本應(yīng)讓老化過(guò)程推遲,可實(shí)際上,很多教師還是表現(xiàn)出“未老先衰”現(xiàn)象。“應(yīng)該是50-60歲進(jìn)入老年期,那時(shí)候開(kāi)始記憶力下降,但現(xiàn)在很多青壯年,在30歲左右就出現(xiàn)腦功能下降。”

  教師記憶力下降的原因主要有三個(gè)方面:首先是職業(yè)疲勞,教師在一段時(shí)間內(nèi),需要周而復(fù)始地面對(duì)相同的學(xué)生,講授相似的課程,這種缺乏新鮮的工作內(nèi)容很容易讓人產(chǎn)生疲勞感。其次,過(guò)大的壓力可以直接影響到人的神經(jīng)功能,導(dǎo)致記憶力下降。最后,事情太多,過(guò)于忙碌,也會(huì)讓人出現(xiàn)愛(ài)忘事兒的情況。

  在關(guān)于“是否常有焦慮情緒”這項(xiàng)調(diào)查中,表示經(jīng)常焦慮的教師占52.9%。其實(shí)焦慮人人都有,但經(jīng)常性的焦慮反映出的是身體對(duì)焦慮情緒承受力下降的一種狀態(tài)。焦慮與社會(huì)環(huán)境、工作環(huán)境以及生活環(huán)境中越來(lái)越大的壓力成正相關(guān)。社會(huì)上,人們對(duì)教師關(guān)注度高;工作中,考量教師的指標(biāo)較為直接,那就是學(xué)生的成績(jī),此外還有教師之間的各項(xiàng)評(píng)比、定級(jí)等;生活中,教師如果想在三尺講臺(tái)上站得住腳,完成好授業(yè)解惑的任務(wù),就不得不占用自己生活的時(shí)間,多做功課,掌握更多的專業(yè)知識(shí),隨時(shí)解答學(xué)生提出的各種問(wèn)題。這樣一來(lái),教師的生活中很容易參雜工作成分,使自己的生活受到影響,久而久之也易滋生焦慮情緒。

  如果這個(gè)時(shí)候,教師不注意自我調(diào)節(jié),就容易出現(xiàn)體力透支而不自覺(jué),表現(xiàn)為很多事情心有余而力不足。更會(huì)讓焦慮情緒加重,甚至出現(xiàn)抑郁。

(實(shí)習(xí)編輯:江明亮)

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房