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90后大學(xué)生過(guò)半患有環(huán)境焦慮癥

2014-10-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:十幾年都是如此,突然換到一個(gè)陌生的環(huán)境,再也不是焦點(diǎn),也沒(méi)有人照顧,一切全靠自己,于是心理上就會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng),因?yàn)閷?duì)這種情況無(wú)法改變而變得焦慮不堪。

  2009年秋季入學(xué)的大一新生中,90后已占很大比重。這些“問(wèn)題”青年如何適應(yīng)大學(xué)集體生活是社會(huì)各界關(guān)心的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。隨著各大院校陸續(xù)開(kāi)學(xué),不少90后大學(xué)生問(wèn)題已經(jīng)開(kāi)始顯現(xiàn),其中最為普遍的應(yīng)屬環(huán)境焦慮癥。

  環(huán)境改變無(wú)法適應(yīng)

  90后大學(xué)生由于家庭環(huán)境較為優(yōu)越,又是獨(dú)生子女,集父母、祖父母、外祖父母兩代人的疼愛(ài)于一身。十幾年都是如此,突然換到一個(gè)陌生的環(huán)境,再也不是焦點(diǎn),也沒(méi)有人照顧,一切全靠自己,于是心理上就會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng),因?yàn)閷?duì)這種情況無(wú)法改變而變得焦慮不堪。

  性格內(nèi)向更易焦慮

  心理專家透露,一些學(xué)生性格內(nèi)向,做事謹(jǐn)小慎微,膽小怕事,做事總是思前想后,猶豫不決。這種性格的人對(duì)新事物和新環(huán)境總是無(wú)法很快地適應(yīng)。整日處在無(wú)法適應(yīng)環(huán)境的焦慮和被迫適應(yīng)環(huán)境的緊張中無(wú)法自拔。

  社交能力弱化導(dǎo)致焦慮

  90后大學(xué)生是互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的最大獲益人,他們整日享受著搜索引擎的便捷信息和網(wǎng)絡(luò)游戲的精彩刺激,殊不知這種對(duì)虛擬世界的沉迷已經(jīng)使他們的社會(huì)交往能力十分弱化,無(wú)法在真實(shí)環(huán)境中順利地與人交談,缺少朋友。“人是社會(huì)性的動(dòng)物”,當(dāng)自己感覺(jué)無(wú)法融入集體時(shí),不可避免的就會(huì)出現(xiàn)擔(dān)心和焦慮情緒。

  環(huán)境焦慮是人在新到一個(gè)陌生環(huán)境中常會(huì)出現(xiàn)的反應(yīng),正常情況下經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整和適應(yīng),這種焦慮情緒能夠消失。但如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)還不見(jiàn)減輕,就應(yīng)該引起重視,最好盡早找心理專家進(jìn)行咨詢,這對(duì)環(huán)境焦慮癥的預(yù)防和及早防治十分重要。

(實(shí)習(xí)編輯:江明亮)

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