亞急性甲狀腺炎是病情比甲狀腺炎嚴重的一種疾病。此類疾病需要注重護理，病情得到緩解后，需要遵照醫(yī)生囑咐進行身體的調理，尤其要注意飲食調理。食療有利于亞急性甲狀腺炎的治療和恢復。那么如何進行飲食調理呢？

1.第一種調理方法--果汁和果茶療法。亞急性甲狀腺炎患者可以考慮多食用蜂蜜柚子茶和一些果汁。生活中常見的適合患者食用的果汁有蘋果汁、檸檬汁、奇異果汁、百香果汁等。這類果汁含有豐富的維生素，適合早晨飲用，飯后也可適當飲用，攝入適量維生素有益于亞急性甲狀腺炎的治療和恢復。

2.第二種調理方法--湯類食物療法。亞急性甲狀腺炎患者在治療過程中難免身體虛弱，這時需要加強飲食方面的營養(yǎng)供給。補充適量蛋白質能供給機體營養(yǎng)，保證機體處于相對平衡狀態(tài)，且能增強身體免疫能力。建議日常多食用蛋制品和乳制品，嘗試多吃奶酪，多食用湯類食物，如山藥排骨湯、紅棗雞湯等。

3.第三種調理方法--百合粥療法。亞急性甲狀腺炎是一種炎癥，需要進行抗炎治療。在抗炎的過程中，需要保持清淡飲食，不能食用辛辣、刺激性的食物，因為辛辣、刺激性食物容易刺激甲狀腺部位，導致炎癥加重。建議患者多食用百合粥進行食療，百合粥制作比較簡單，也是一種極好的藥膳。

除了百合粥，患者也可食用紅棗蓮子粥等粥類食品。在此，需要提醒的是，要注意遵照飲食規(guī)律，按時就餐，少吃多餐，避免暴飲暴食，要細嚼慢咽，不能狼吞虎咽。