今天小編也依然是準(zhǔn)備給大家分享減肥成功的案例,并把她的方法教給大家,不過(guò)今天這個(gè)案例有點(diǎn)讓人“哭笑不得”,一位朋友上個(gè)禮拜給我后臺(tái)留言,說(shuō)了一個(gè)這么可謂是“無(wú)心插柳柳成蔭”的故事,看過(guò)后還讓人不禁發(fā)笑。廢話不多說(shuō),就隨我一起看看這個(gè)案例到底哭笑不得在哪里。
網(wǎng)友奔跑的Mia:
我是城里人,還是獨(dú)生子女,家庭條件一直也不錯(cuò),從小就吃的很好,現(xiàn)在是身高167cm,體重也一直是在110斤左右。雖然自己個(gè)頭兒不算矮,但是也喜歡瘦啊,老想瘦到90斤,可是總是瘦不下來(lái)。我跟老公是大學(xué)同學(xué),他家里是周邊小縣城農(nóng)村的,一開(kāi)始跟他的關(guān)系家里是非常的不同意的,覺(jué)得他家太窮配不上我,但是后來(lái)父母也實(shí)在是拗不過(guò)我,我們也就順利結(jié)婚了?;楹髱缀醪辉跞テ偶?,因?yàn)閷?shí)在是受不了農(nóng)村的環(huán)境,不過(guò)老公也沒(méi)有執(zhí)意要求,也一直沒(méi)有太大的矛盾。
前陣子因?yàn)槔瞎依飳?shí)在有事要我們?nèi)ィ覀兙腿プ×艘粋€(gè)禮拜,可想而知農(nóng)村的生活習(xí)慣我根本適應(yīng)不了。第一天去的第一頓飯,婆婆就給我端了盤炒韭菜和一碗好像隔夜的米飯,當(dāng)時(shí)真的氣到不行,但礙于老公的面子我還是默默把飯菜都吃光了,心里還在安慰自己:可能是婆婆太忙了沒(méi)時(shí)間做別的東西,第一頓就忍忍得了。
可是,我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是?。。。?!接下來(lái)的6天里,每天婆婆都是做的韭菜?。∫淳褪蔷虏损W的餃子?。?!我的天,上頓下頓的變著花樣的做韭菜,當(dāng)時(shí)真的超級(jí)不樂(lè)意,一大捆韭菜才一兩塊錢,做那么一盤子也就不到幾毛錢,我婆婆怎么這么摳???而且據(jù)我所知我婆家其實(shí)并不窮!為什么我好不容易來(lái)家里住一次天天給我做韭菜?看我不順眼?把我氣得回家后跟老公大吵了一架,他卻像個(gè)沒(méi)事兒人似的,說(shuō)他媽媽生活方式就那個(gè)樣,讓我別往心里去??墒窃趺纯赡懿唤橐猓???因?yàn)檫@個(gè)事兒我氣了好久,結(jié)果無(wú)心上體重秤量了一下體重驚呆了:我居然瘦了5斤!我這個(gè)心情就像是過(guò)山車似的,剛剛還氣的不行呢看到體重秤上的數(shù)字我立馬開(kāi)心到的飛起,趕緊給婆婆打電話取經(jīng),問(wèn)問(wèn)她到底咋做韭菜最好。今天給大家說(shuō)我的經(jīng)歷就是想把這么好的減肥方法分享給大家,不能光我一個(gè)人瘦,大家瘦才是真的瘦!嘻嘻嘻,那么韭菜怎么做才最減肥呢,趕緊來(lái)看看吧~
1、韭菜炒蝦仁
原材料:韭菜一小把,蝦仁250g,碘鹽少許,植物油少許,姜
做法:(1)韭菜洗凈切段瀝干水分備用,蝦仁去掉蝦線洗凈瀝干水分備用,姜少許切絲
(2)熱鍋入油,大火,用手在油上方10公分處感覺(jué)到掌心發(fā)熱,下姜絲先煸出香味后倒入蝦仁大火爆炒,期間再點(diǎn)一點(diǎn)兒料酒,待蝦仁卷成U型就可以放入韭菜段,翻炒至熟,加入少許食鹽,就可以出鍋了~
2、韭菜雞蛋煎餅
原材料:韭菜一小把,雞蛋4個(gè),食鹽少許,植物油少許
做法:(1)韭菜洗凈切碎段,瀝干水分備用;雞蛋打入碗中充分?jǐn)囁?,將韭菜碎倒入雞蛋液中,攪拌均勻,放入適量食鹽調(diào)節(jié)味道。
(2)熱鍋放入涼油,油溫?zé)廖宄蔁岬臅r(shí)候倒入蛋液,兩面均煎熟即可。
韭菜減肥功效:1、現(xiàn)在有很多人在平時(shí)的時(shí)候非常喜歡食用韭菜,因?yàn)榫虏酥兴械牡鞍踪|(zhì)是非常豐富的,在平時(shí)的時(shí)候食用的話對(duì)人體是有著很大的好處,而韭菜中它含有的脂肪是非常小的,所以經(jīng)常性食用韭菜可以起到很好的減肥的作用。2、因?yàn)榫虏怂械闹玖渴欠浅P〉模栽谄綍r(shí)的時(shí)候可以用它炒雞蛋,因?yàn)殡u蛋中含有的脂肪量也是很小的,所以將兩者放在一起炒的話,不僅可以補(bǔ)充人體中所需要的一些微量元素,同時(shí)減肥的效果也是非常明顯的。3、同時(shí)韭菜它還可以起到促進(jìn)腸胃的效果,所以在減肥的過(guò)程中還可以用韭菜做湯,韭菜做湯減肥它不僅可以起到促進(jìn)新陳代謝的作用,同時(shí)它還可以起到很好的排毒的作用,只要堅(jiān)持食用一段時(shí)間就可以起到減肥的作用。
注意事項(xiàng):
韭菜它減肥的作用也是非常明顯的,但是在利用韭菜減肥的時(shí)候,也一定要多運(yùn)動(dòng)效果才會(huì)更加明顯,小編也建議大家韭菜雖然有減肥的功效,但是也不要食用過(guò)量哦~
調(diào)和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥322清熱、活血、通脈。適用于血栓閉塞性脈管炎或中心性視網(wǎng)膜炎。
健客價(jià): ¥61.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過(guò)多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對(duì)某些呋塞米無(wú)效的病例仍可能有效。
健客價(jià): ¥8.9用于治療帕金森病、癥狀性帕金森綜合癥(腦炎后、動(dòng)脈硬化性或中毒性),但不包括藥物引起的帕金森綜合癥。
健客價(jià): ¥79用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥105原發(fā)性帕金森氏病。腦炎后帕金森氏綜合征。癥狀性帕金森氏綜合征(一氧化碳或錳中毒)。服用含吡多辛維生素B6的維生素制劑的帕金森氏病或帕金森氏綜合征的病人。對(duì)以前用過(guò)左旋多巴/脫羧酶抑制劑復(fù)方制劑或單用左旋多巴治療有劑末惡化(“漸弱”現(xiàn)象),峰劑量運(yùn)動(dòng)障礙、運(yùn)動(dòng)不能等特征的運(yùn)動(dòng)失調(diào),或有類似短時(shí)間運(yùn)動(dòng)障礙現(xiàn)象的患者,可減少“關(guān)”的時(shí)間。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥50產(chǎn)品供醫(yī)療部門或家庭測(cè)量人體體溫使用,可用于人體的腋下、口腔、肛門部門。
健客價(jià): ¥9.91.本品作為選用藥物之一,可用于下列疾病。立克次體病,如流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲(chóng)病和Q熱。支原體屬感染。衣原體屬感染,包括鸚鵡熱、性病、淋巴肉牙腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼?;貧w熱。布魯菌病?;魜y。兔熱病。鼠疫。軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時(shí)需與氨基糖苷類聯(lián)合應(yīng)用。2.由于目前常見(jiàn)致病菌對(duì)四環(huán)素類耐藥現(xiàn)象嚴(yán)重,僅在病原菌對(duì)本品敏感時(shí),方有應(yīng)用指征。葡萄球菌屬大多對(duì)
健客價(jià): ¥13.5癲癇 部分性發(fā)作:復(fù)雜部分發(fā)作、簡(jiǎn)單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強(qiáng)直-痙攣發(fā)作。混合型發(fā)作。可單獨(dú)或其他抗驚厥藥合并服用,對(duì)失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無(wú)效。 三叉神經(jīng)痛 由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛
健客價(jià): ¥27本品為免疫增強(qiáng)劑,用于細(xì)胞免疫功能受抑制的患者反復(fù)發(fā)作的上、下呼吸道感染、中耳炎、泌尿系感染和婦科感染。用以減少急性發(fā)作的次數(shù),縮短病程,減輕發(fā)作的程度;也可作為急性感染時(shí)抗生素的輔助用藥。
健客價(jià): ¥22主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥39用于體癬,手、足癬,股癬。
健客價(jià): ¥4本品用于下列情況的皮層局部麻醉: (1)針穿刺,如:置入導(dǎo)管或取血樣本; (2)淺層外科手術(shù)。
健客價(jià): ¥43適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥9.9清熱祛濕,利尿排石,消炎止痛。用于泌尿系結(jié)石、尿路感染屬濕熱下注證者。
健客價(jià): ¥19補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛,關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)有上述證候者。
健客價(jià): ¥33約斯夫平咳貼:適用于緩解各種原因引起的風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒,支氣管肺炎引起的發(fā)熱、咳嗽、喘息等不適。 兒童退熱貼:適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。 玻璃體溫計(jì):測(cè)量體溫。
健客價(jià): ¥59.9用于腸內(nèi)異常發(fā)酵,消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價(jià): ¥16用于下列適應(yīng)癥的局部治療: 形成和沒(méi)有形成血腫的鈍器挫傷。 無(wú)法通過(guò)按壓治療的淺表性靜脈炎。
健客價(jià): ¥25益氣活血,補(bǔ)肺固腎。用于肺心?。ň徑馄冢贇馓撗鲎C,證見(jiàn):咳嗽氣促,或咳喘胸悶,心悸氣短,肢冷乏力,腰膝酸軟,口唇紫紺,舌淡苔白或舌紫暗等。
健客價(jià): ¥35良性前列腺增生對(duì)癥治療,高血壓。
健客價(jià): ¥63肺胃積熱,風(fēng)火牙疼,頭目眩暈,大便秘結(jié),小便赤黃。
健客價(jià): ¥12通利血脈,養(yǎng)陰生肌。內(nèi)服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃,十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結(jié)核的輔助治療。外用:用于金瘡,外傷,潰瘍,瘺管,燒傷,燙傷,褥瘡之創(chuàng)面。
健客價(jià): ¥30用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥268