男神寄語：

　　“我就用我朋友當初送給我的話來送給大家吧:世界上有兩件事情沒有極限，學習的境界，以及對美的追求*^O^*”

　　不死男神

　　Hi！【不死男神】系列對應(yīng)【荔枝女神】系列，是專為瘦瘦男性用戶提供一個借鑒真實經(jīng)歷，學習成功瘦身心得以及展示自己減肥成果的平臺。

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　　第10季第4期的男神是來自沈陽的"江小狐"同學，瘦身成果如下：

　　為什么減肥？

　　主要原因呢是因為在學校體檢之后，體脂率超標很多，很受打擊，而且那個時候看到街上的衣服，沒有幾件穿得進去的，之后有一天，我一個朋友送了我一件衣服，說等到我能穿進去的那一天，我一定會完美逆襲男神的，從那之后我就開始減肥，中途想放棄過幾回，每次都是看看那件衣服還是咬牙挺下來了。

　　減肥成果如何？

　　用了一年左右。最胖的時候是238斤，最瘦的時候是114斤左右，身高177cm。

　　減肥過程是怎樣的？

　　我減肥前后的飯量差距很大，正常情況下，減肥前的一頓飯可以拆成減肥后一天的飯量。

　　一般早餐就是一杯黑咖啡，一片全麥面包，偶爾一周能吃3個雞蛋。

　　午餐一般就是吃一點學校的菜，但是油大的就不吃，米飯一般吃小半碗。

　　下午還會有一杯酸奶的加餐。

　　晚餐一般是一周吃3回或者4回，一般是用清水煮一些青菜，再拌一點鹽就好了。

　　因為我沒事的時候會吃一些零食，比如番茄，黃瓜，胡蘿卜這類的，所以平時也感覺不到太餓。

　　運動的話，因為學業(yè)比較忙，所以一般也就是會抽出一會晃呼啦圈的功夫。一般都是按圈數(shù)來計，一次最少500個，最多800個。

　　減肥期間覺得難熬的事情？

　　就是趕上假期和朋友出去，看他們猛吃的時候。然后幻想自己瘦下來之后的樣子，就不會動搖了。

　　瘦下來是什么感受？

　　以前都說我該減肥了，現(xiàn)在都說我該增肥了，最明顯的是以前都是我追別人，現(xiàn)在有人倒追了，最大的感覺就是，我終于可以買幾件好看的衣服了。