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周減10.6斤,在這里減肥,簡單但不粗暴!!

2017-10-21 來源：減肥達人訓練營  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：藍一隊葉睿瑞以減重3.5公斤，百分比5.32%獲得個人冠軍；綠隊黃毅以減重4.9公斤百分比5.15%獲得個人亞軍。每周一次的評比都是對自己的一個肯定，大家都是好樣的，只要繼續(xù)堅持，沒有什么能阻擋我們。

　　雖然很殘忍，

　　但是不得不告訴你，

　　再不減肥就…就

　　過年了！

　　過年了??！

　　過年了?。。?/p>

　　過年絕對少不了朋友（同學）聚會，

　　聚餐、宴會、酒席、相親一波接一波，

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　　馬上動起來，

　　讓更瘦的自己，來迎接全新的2016年。

　　十里銀灘營地

　　藍一隊葉睿瑞以減重3.5公斤，百分比5.32%獲得個人冠軍；綠隊黃毅以減重4.9公斤百分比5.15%獲得個人亞軍。每周一次的評比都是對自己的一個肯定，大家都是好樣的，只要繼續(xù)堅持，沒有什么能阻擋我們。

　　沙井營地

　　奮斗的一周又過去了，本周平均減重比為1.74%，恭喜藍隊以百分比2.97%獲得本周團隊減重冠軍。藍隊劉同學以減重3.4公斤、減重百分比4.63%獲得個人冠軍，楊同學以減重2.6公斤、減重百分比4.10％獲得個人亞軍。每周一次的評比都是對自己的一個肯定，都是你們努力的結(jié)果。一周的你們辛苦了！

　　國貿(mào)營地

　　恭喜國貿(mào)營地本周平均減重比2.11％，恭喜黑隊以2.67％獲得本周團隊減重冠軍。紅隊桑同學減重5.3kg、減重百分比7.04%獲得個人減重冠軍；黑隊馬同學減重5kg、減重百分比5.45%獲得個人亞軍！兩位同學臺上分享減重心得，減肥沒有捷徑，付出多少就會收獲多少！

 

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