人人都喜歡美腿，怎么樣才能讓腿型更好看呢？

　　小賽今天給大家說說美腿秘籍！

　　1、腿容易粗的原因：進(jìn)化論因素

　　根據(jù)德克薩斯大學(xué)的研究，女性天生就很難減去臀部和大腿。

　　因?yàn)閺倪M(jìn)化的角度來看，臀部和大腿的脂肪是為了提供母乳喂養(yǎng)時(shí)需要的能量，或者是為了懷孕時(shí)有可能遇到的饑荒做準(zhǔn)備。

　　對(duì)此，只想說身體機(jī)能預(yù)防機(jī)制真是十分完善??！

　　2、雌激素紊亂

　　作為女性，雌激素既能讓你散發(fā)個(gè)人魅力，也能背地里擺你一道。比如如果你曾餓一頓，飽一頓，會(huì)讓雌激素分泌紊亂。

　　一旦雌激素分泌混亂，它就會(huì)導(dǎo)致脂肪在腹部和大腿部位堆積，然后越來越胖。

　　3、常翹二郎腿

　　如果你習(xí)慣性蹺著腿坐一整天，會(huì)阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)，導(dǎo)致下半身浮腫。

　　再不好好做浮腫護(hù)理，比如按摩，下肢靜脈會(huì)漸漸突出，嚴(yán)重影響下身循環(huán)，導(dǎo)致脂肪增厚，連肌肉都會(huì)僵硬。