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7個(gè)小動(dòng)作,閃現(xiàn)筆直筆直的美腿哦~

2017-09-06 來(lái)源:減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果說(shuō)腹部肉肉堆積的快,那腿部的脂堆積起來(lái)也不遜色,而且更難甩掉。想要在夏季擁有迷人雙腿,運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵。還在為粗腿煩惱的姑娘小伙們,快做起來(lái)

  如果說(shuō)腹部肉肉堆積的快,那腿部的脂堆積起來(lái)也不遜色,而且更難甩掉。想要在夏季擁有迷人雙腿,運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵。還在為粗腿煩惱的姑娘小伙們,快做起來(lái)!

  以下7個(gè)動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持1分鐘,休息30秒,堅(jiān)持住,就可以燃燒腿部脂肪,塑造完美腿型!

 

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