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1周減掉5cm~教你狂減大肥腿!

2017-08-29 來(lái)源:氣質(zhì)女神多讀書(shū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這三種行為都會(huì)使腿部的血管變狹窄、血液流通不暢,導(dǎo)致新陳代謝減緩,腿部脂肪得不到充分消耗,腿部的代謝廢物就不能及時(shí)排出。

  雙腿瘦不下的原因有以下幾點(diǎn):

  1、糖分、脂質(zhì)及膽固醇攝取過(guò)剩

  2、經(jīng)常性久坐

  3、雙腿交疊而坐

  這三種行為都會(huì)使腿部的血管變狹窄、血液流通不暢,導(dǎo)致新陳代謝減緩,腿部脂肪得不到充分消耗,腿部的代謝廢物就不能及時(shí)排出。

  這就很容易讓腿部變胖了。所以瘦腿的關(guān)鍵在于舒展腿部血管,促進(jìn)腿部血液流通,燃燒腿部脂肪。

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