不少媽咪們在生完寶寶之后,對于臃腫的身材也放松了警惕。認為生完孩子的女人都這樣,沒多大關(guān)系。殊不知,就因為這肥胖的身材,就有可能讓你無法順利懷上二胎哦!
隨著生活水平的提高和生活習慣的改變,中國罹患肥胖的人群比例也越來越高,這與他們愛吃高脂肪、高蛋白的食物,運動少有關(guān)。而不管是一胎還是二胎,對于肥胖人士來說,都有可能與不孕結(jié)緣。為什么說肥胖的女性比較容易不孕呢?這是因為肥胖會通過影響人體激素水平,引發(fā)多囊卵巢綜合征,造成內(nèi)分泌失調(diào),從而造成不孕不育。更為可怕的是,多囊卵巢綜合征還會引起血脂高、血糖高,增大患子宮內(nèi)膜癌的機會。
也就是說,肥胖和多囊卵巢綜合征往往是相互作用的,是造成大部分女性不孕的罪魁禍首。所以,這也就解釋了那些生完寶寶后不注意鍛煉、控制飲食的媽媽們更容易出現(xiàn)肥胖導致多囊卵巢綜合征。
二、不減肥懷二胎,孕媽和胎兒有風險
曉云的第一個寶寶已經(jīng)17個月了,生完孩子的她,整個人就像是打過氣一樣,足足肥了20多斤。為了保證寶寶奶水充足,在最適合恢復的階段她也放棄了瘦身。如今,她想要懷二胎的時候,卻被醫(yī)生紅牌警告了。
醫(yī)生明確地告訴曉云,目前不少肥胖患者,特別是肥胖型多囊卵巢綜合征患者,雖然不用減肥也可能幸運地懷上第二個寶寶,但孕婦和胎兒都會面臨很大的風險。比如,肥胖人士往往更易患上糖尿病,因此流產(chǎn)率也增加;而她腹中的胎兒也極容易發(fā)育為巨大兒,甚至可能導致胎兒宮內(nèi)窘迫甚至胎死宮內(nèi),增加難產(chǎn)機率。
所以,如果曉云想要懷孕,先別急著懷二胎,備孕前要健康減肥,既能提高自身的身體素質(zhì),讓懷上的寶寶更健康,還能降低高危妊娠的風險。
三、減肥手術(shù)懷二胎,恢復時間長風險大
得知自己的癥結(jié)所在之后,曉云試圖通過手術(shù)減肥的方式來備孕,但醫(yī)生還是拒絕了她的要求。一般的,我們國家除非是特別肥胖、并已經(jīng)對本人的正常生活造成不利影響的,否則都不提倡手術(shù)減肥。
雖然早在幾年前我國就已經(jīng)有肥胖患者通過微創(chuàng)減肥手術(shù)最終懷孕的病例,但目前采用這種方式的醫(yī)院和患者比較少,手術(shù)風險也相對較大,手術(shù)之后需要恢復的時間也比較長。要知道,雖然是微創(chuàng)減肥,但手術(shù)仍具有創(chuàng)傷性,對人體的胃腸道有一定的損害,術(shù)后胃的消化功能減弱,還可能會出現(xiàn)腸粘連、腸梗阻、胃萎縮甚至胃癌。在國外,接受減肥手術(shù)的患者要經(jīng)過兩年恢復才能懷孕。
四、健康減肥最安全,飲食運動一起來
由此可見,不論是手術(shù)減肥還是藥物減肥都是存在副作用的,對于肥胖女士來說都不是上上之選。所以,想要保持苗條身材,孕育二胎的媽咪們,建議采用對人體無害的健康的減肥方法,通過控制自己的嘴巴來控制自己的體重,然后循序漸進地結(jié)合運動瘦下來。
對于不同程度的肥胖,女士們選擇的治療方式側(cè)重點也不一樣。比如體重超標、輕度的多囊卵巢綜合征患者完全可以通過控制飲食、增大運動量來實現(xiàn)減重,使內(nèi)分泌恢復正常。這種類型的患者,一般來看病時虎背熊腰,體毛增多,皮膚粗糙,嘴上有小胡須,一副“男兒樣”,但經(jīng)過控制進食、增加運動后,體重下降了,人也變得更有女性美,而且月經(jīng)也規(guī)律了,排卵正常,當然不用多長的時間就能懷上寶寶啦。
(實習編輯:高慧婷)
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